80后，小心你的胸

????乳腺癌成為女性的頭號(hào)惡性腫瘤殺手，發(fā)病率30年翻一番

????全世界每年約有120萬婦女發(fā)生乳腺癌，有50萬婦女死于乳腺癌。在我國(guó)，乳腺癌已成為女性最常見的惡性腫瘤之一，居女性惡性腫瘤死亡率的首位。衛(wèi)生部最新發(fā)布的調(diào)查報(bào)告顯示，乳腺癌已成為上升幅度最快的惡性腫瘤之一，在過去30年中，上升比例高達(dá)96%，僅次于肺癌；目前已步入每年2%～3%的快速增長(zhǎng)期，發(fā)病高峰以40歲左右女性為主。但患者

????“80后”女性也要預(yù)防乳腺癌

????從奧黛利赫本、陳曉旭到葉凡，“女性殺手”乳腺癌不斷帶給人們觸目驚心的遺憾。乳腺癌高發(fā)不可怕，可怕的是我們不能及早發(fā)現(xiàn)。據(jù)青島乳腺病醫(yī)院田教授介紹：以下八類女性人群應(yīng)密切關(guān)注乳腺健康：有乳腺癌家族史；月經(jīng)初潮年齡在12歲之前、月經(jīng)周期不規(guī)律、絕經(jīng)年齡在55歲以后或行經(jīng)大于42年；有不良膳食結(jié)構(gòu)，如過食高糖高脂低纖維食物；長(zhǎng)期服用激素或使用激素替代療法；肥胖；未生育或初產(chǎn)年齡大于35歲、產(chǎn)后未哺乳或初次分娩前曾有過多次人工流產(chǎn)；乳腺良性疾病史，如乳腺增生??；有放射史以及不良生活方式，如吸煙等。

????尤其值得注意的是出生于第三次人口生育高峰時(shí)期“80后”年輕女性，由于工作壓力大、生活節(jié)奏快，往往忽略了自身健康；一些女性精神負(fù)擔(dān)過重、睡眠不好，生活作息紊亂導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，都會(huì)成為乳腺疾病的誘因。另外，高蛋白、高脂肪飲食，使女性初潮早絕經(jīng)晚，導(dǎo)致體內(nèi)激素始終維持在一個(gè)較高的水平。同時(shí)環(huán)境污染、飲食污染等對(duì)年輕女性體內(nèi)激素造成的不利改變，也使年輕女性罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)加大。再者，城市中女性生育時(shí)間推后，更有一些女性盲目服用減肥藥物、保健品等也與乳腺癌的增多不無關(guān)系。

????專家建議適齡女性最好每年進(jìn)行一次乳腺超聲檢查和X線檢查。如果發(fā)現(xiàn)乳房或腋窩腫塊、乳頭溢液、乳頭凹陷、乳暈濕疹、以及皮膚破潰等應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

????勤查早治，超九成乳腺癌患者可治愈

????雖然過去10中，全世界乳腺癌發(fā)病率年增8%，但乳腺癌患者的生存率卻提升了20%，如果患者進(jìn)行定期普查，很可能在早期就被發(fā)現(xiàn)，生存期可長(zhǎng)達(dá)30年的；如果不做普查，確診時(shí)很可能已到晚期，活過5年的機(jī)會(huì)不到20%。乳腺癌治療已由過去單一手術(shù)切除，轉(zhuǎn)向以手術(shù)治療為主，包括放療、化療、內(nèi)分泌治療、新的靶向治療、基因治療等的綜合治療，尤其對(duì)于早期、遠(yuǎn)離乳暈的病灶提倡的保乳手術(shù)，基本不影響病人的生存率和乳房美觀，減小了病人心理壓力。邵志敏教授表示：近年來各類創(chuàng)新藥品不斷演進(jìn)，在不斷刷新治療率的同時(shí)對(duì)機(jī)體的損傷也越來越小。

????專家支招：要想救乳房，檢查要勤快

????每月一自檢

????由于沒有特殊的自覺癥狀，很多女性在乳腺癌的早期出現(xiàn)的時(shí)候往往不自知。等到覺察乳房出現(xiàn)小腫塊等癥狀的時(shí)候，已是癌癥中晚期，因此開展普查非常重要。專家介紹最基本的方法是每月自查一次，注意乳房的大小是否對(duì)稱，是否有小結(jié)節(jié)，乳房的皮膚、乳房的位置有無變化，發(fā)現(xiàn)有可疑的變化時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院?？茩z查。

????半年一排“險(xiǎn)”

????如果你是以下乳腺癌高危人群，請(qǐng)注意時(shí)刻自測(cè)，每半年至少要到醫(yī)院進(jìn)行一次乳腺健康檢查：有乳腺癌家族史；12歲以前月經(jīng)初潮者；30歲后生小孩、40歲以上未孕、獨(dú)身、婚齡過大或婚姻時(shí)間短者；一側(cè)患過乳腺癌的女性；患有乳腺小葉增生或?qū)Ч茉錾?、體型過度肥胖或伴有糖尿病者；少女時(shí)受到輻射并長(zhǎng)期經(jīng)常有接觸放射線史者。

????每年一體檢

????35歲以下女性，建議每年一次乳腺B超檢查，診斷可達(dá)到85%；35歲以上女性，在健康體檢時(shí)，建議加入鉬鈀X射線檢查項(xiàng)目，診斷率達(dá)90%。乳腺癌的早期征兆包括：乳房有異常腫塊；非哺乳期乳頭有溢液；腋窩淋巴結(jié)腫大和上肢水腫；乳腺外形改變，出現(xiàn)腫塊處皮膚隆起，局部皮膚呈橘皮狀，甚至有水腫、變色、濕疹樣改變等。

????專家知心熱線：0532-86051111

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