4歲娃做1500個(gè)俯臥撐

羅納克在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練

?羅納克和教練

????現(xiàn)年4歲的印度古吉拉特邦拉杰果德市男孩羅納克·維薩從2歲起，就開始跟著家人練習(xí)瑜伽，而家人很快就驚訝地發(fā)現(xiàn)，小小年紀(jì)的羅納克能輕而易舉地做出各種伸展運(yùn)動(dòng)，就連不少高難度瑜伽動(dòng)作也難不倒他。

????父母于是請來印度著名的私人健身教練薩特亞吉特·喬拉西亞對羅納克進(jìn)行更為專業(yè)的

????羅納克稱他最大的夢想，是成為一名擁有強(qiáng)健肌肉、而且身手矯健的網(wǎng)球明星。不過，也有專家對這種違背兒童正常生長發(fā)育的訓(xùn)練方法表示質(zhì)疑，擔(dān)心這會(huì)影響到這些“兒童大力士”的身心健康。生于烏克蘭、現(xiàn)居美國的17歲“少年大力士”理查德·桑德拉克就是一個(gè)明顯的例子，桑德拉克自小受到“健身狂”父親的嚴(yán)格訓(xùn)練，并在3歲時(shí)獲得了“世界最強(qiáng)壯男孩”的稱號。然而現(xiàn)在，桑德拉克已經(jīng)對舉重失去了興趣，深感厭倦的他逐漸淡出了媒體的聚光燈。武 元