孩子夏季感冒 中醫(yī)防治扶助正氣有高招

????感冒是對(duì)上呼吸道感染的統(tǒng)稱。各種致病微生物引起上呼吸道的炎癥統(tǒng)稱為上呼吸道感染，如果單一部位的炎癥則分別稱為鼻炎、鼻咽炎、扁桃體炎、咽結(jié)膜熱、會(huì)厭炎、喉炎。引起上呼吸道感染的致病微生物眾多，主要通過(guò)呼吸道飛沫和直接接觸傳播。小兒普遍易感，還重復(fù)感染。感染因素中病毒約占90%，其他有細(xì)菌、支原體、衣原體等。常見(jiàn)的病毒有鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩基病毒等。常見(jiàn)的細(xì)菌有鏈球菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。

????因?yàn)橄募練鉁乇容^高，多渴多飲易造成水濕內(nèi)停，郁而化熱；孩子出汗較多，會(huì)消耗能量；濕度比較大，食欲減退，會(huì)影響進(jìn)食；晝長(zhǎng)夜短又悶熱，導(dǎo)致睡眠不足。這些因素都會(huì)使孩子的抵抗力下降而易感外邪。從外因看，孩子容易貪涼飲冷，如吹空調(diào)、喝冷飲、吃雪糕、冷水洗澡、乘涼露宿等，溫差太大，不易適應(yīng)，而易感受風(fēng)寒暑濕之邪；從病原微生物看，夏季適合一些致病微生物的生長(zhǎng)。

????孩子夏季感冒是多種因素綜合作用的結(jié)果，主要表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、發(fā)熱、頭重、腹痛、腹瀉等癥狀。兼有咽痛、濁涕、痰黃、苔黃膩的是濕熱感冒；咽不痛、涕清、痰白、怕冷、苔白膩的是寒濕感冒；伴有高熱汗多、疲乏無(wú)力的是熱傷氣陰感冒；面色萎黃、眼袋青黯、鼻梁有“青筋”、食欲減退、睡眠不安的是脾虛感冒。

????治療兒童夏季感冒應(yīng)辨證施治。寒濕感冒用芳香化濕、辛溫解表法，常用香薷飲加減、感冒合劑、藿香正氣液(水、丸、膠囊)等。濕熱感冒用芳香化濕、辛涼解表法，常用新加香薷飲、退熱合劑、甘露消毒湯等。熱傷氣陰感冒要注意滋陰清熱，避免因傷陰而加重病情，常用竹葉石膏湯、清暑益氣湯等。脾虛感冒用芳香解表、健脾化濕法，常用七味白術(shù)散、五葉蘆根湯等。

????夏季感冒痊愈需要一段時(shí)間，身體的正氣和邪氣作斗爭(zhēng)需要一個(gè)過(guò)程。如果沒(méi)有并發(fā)癥，感冒一般7～10天就能痊愈。睡足覺(jué)、喝足水、靠自身的抗病能力恢復(fù)是基本的方法。

????此外，適當(dāng)?shù)闹委熀妥o(hù)理可以扶助正氣。

????鼻塞 可以用熱毛巾敷鼻翼兩側(cè)，鼻涕較多要及時(shí)清理。

????發(fā)熱 一般要持續(xù)3～5天，體溫超過(guò)38.5℃可用解熱鎮(zhèn)痛藥，用藥最好遵醫(yī)囑，不要隨意用，更不能超劑量用。長(zhǎng)期或超量使用解熱鎮(zhèn)痛藥，有可能導(dǎo)致副作用，如白細(xì)胞減少等，白細(xì)胞減少會(huì)使身體抵抗力降低，更容易受感染。如果發(fā)熱超過(guò)39.5℃；或接連反復(fù)發(fā)熱三天以上；或伴有寒戰(zhàn)、頭痛、驚厥、昏迷；或有咳嗽、關(guān)節(jié)痛、嘔吐、血尿等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

????預(yù)防夏季感冒，主要是作息規(guī)律保證充足的睡眠，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)抵抗力；不要過(guò)度貪涼，應(yīng)少吃生冷和發(fā)物，可吃蔥姜蒜，多飲水；經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣暢通；減少在空調(diào)房間里的時(shí)間，空調(diào)溫度不要調(diào)得過(guò)低；陰雨天或氣溫低時(shí)要及時(shí)添衣；芳香化濁類(lèi)中藥如蒼術(shù)、艾葉、藿香、白芷、山柰等，制成香囊或香薰，具有除瘴避穢的作用；可選足三里、關(guān)元、肺俞等穴位針灸、推拿、拔罐、刮痧等保健預(yù)防；已感冒者不要和孩子親密接觸，以免交叉感染。疾病沒(méi)有徹底恢復(fù)時(shí)，不要急于送孩子去幼兒園，以保護(hù)其他兒童。