????本報(bào)訊“聽你傾訴、陪你聊天、給你建議、為你保密?!庇袩勒也坏饺藘A訴、某些秘密不便告訴身邊的朋友只有藏在心中,許多人也許都曾遇到過這樣的情況,卻不知如何是好。近日,一名高三在校學(xué)生在網(wǎng)上發(fā)帖推出傾聽者租賃服務(wù),新穎的方式和低廉的價(jià)格,短短兩天內(nèi)便引得上百名好奇者。 ????網(wǎng)上發(fā)帖愿當(dāng)傾聽者 ????“您想租一個(gè)傾聽者嗎?”昨日,記者在貴陽論壇看到了一篇名為queeney的網(wǎng)友所發(fā)的帖 ????新穎的方式和低廉的價(jià)格,吸引了許多網(wǎng)友的目光,有人認(rèn)為傾聽者是一個(gè)不錯(cuò)的新行當(dāng),也有人認(rèn)為樓主是想錢想瘋了,帶著網(wǎng)友的好奇,記者通過帖中所留QQ號,與網(wǎng)友queeney取得了聯(lián)系。 ????傾聽者竟是一名高三學(xué)生 ????“您好,請問您有什么事?”面對陌生人的聯(lián)系,queeney顯得很主動(dòng)也較隨和。在記者說明身份表明采訪意圖后,queeney略微思考后,便與記者開誠布公地聊了起來,讓記者沒想到的是,queeney也就是嫻奎妮(化名),竟是一名年僅19歲的高三學(xué)生。 ????嫻奎妮告訴記者,她是貴陽某中學(xué)一名高三在校學(xué)生,學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)的她面對即將到來的高考,在家人的建議下她準(zhǔn)備報(bào)考藝術(shù)類。 ????談起為何想當(dāng)一名傾聽者,嫻奎妮告訴記者,其時(shí)很久以前她就有這個(gè)想法了。平時(shí)嫻奎妮很喜歡心理學(xué),和朋友一起相處時(shí),雖然朋友沒說什么,但朋友心中在想什么、擔(dān)心什么、煩什么,她都知道。 ????“是朋友們推薦我做的?!迸笥褜箍荻己苄湃危胁婚_心的事都喜歡找她傾訴。嫻奎妮漸漸發(fā)現(xiàn)身邊被感情或其它一些事困擾的人很多,但又常因找不到可信任的傾訴對象而煩惱,由此產(chǎn)生了當(dāng)一名傾聽者的想法。得知嫻奎妮的想法后,朋友們都表示贊同,4月2日晚,在朋友的支持和鼓勵(lì)下,嫻奎妮開始在自己的博客和一些論壇發(fā)帖,出租自己當(dāng)一名傾聽者。 ????不為掙錢只為證明自己 ????“我只是想證明自己?!边x擇在高考前花費(fèi)大量的時(shí)間進(jìn)行這樣大膽的嘗試,嫻奎妮告訴記者,目前是復(fù)習(xí)階段可以不去學(xué)校上課,在自己對高考已有了充足把握的前提下,為放松自己又不能出遠(yuǎn)門的情況下,她選擇以這樣的方式來充實(shí)自己的時(shí)間和生活。 ????“雖然這樣也充實(shí)了我的生活,但我也要花時(shí)間并給予你幫助,要點(diǎn)回報(bào)總可以吧?”按照嫻奎妮推出的傾聽者租賃業(yè)務(wù)程序,首先傾訴者通過QQ上確定要求,確認(rèn)時(shí)間,然后通過網(wǎng)上銀行等方式先付款,再開始工作。嫻奎妮平時(shí)不住校,吃飯也在家里,家里每5天給的100元零花錢讓她也不缺錢花,但當(dāng)傾聽者收費(fèi)雖然不高,卻是一種證明自己的體現(xiàn)。 ????“如有必要,我可以書面保證保守秘密?!比〉每蛻舻男湃问菢I(yè)務(wù)開展的首要條件,對此嫻奎妮早有考慮,她表示如果別人愿意向她傾述,那就證明對她的信賴和尊重,她也會(huì)尊重別人。同時(shí),她還會(huì)以旁觀者的身份給予一些意見,也許能幫助傾訴者解決煩惱。 ????“氣死我了,有人竟誤認(rèn)為我從事的是色情服務(wù)?!眿箍菡f,她自己也沒想到短短兩天便有那么多人向她咨詢,雖然目前還沒有一筆成功的業(yè)務(wù),但她一點(diǎn)都不氣餒。 ????“有目標(biāo)的人生才有激情!”嫻奎妮的言語中充滿自信,因?yàn)閲L試的要求不高,她相信一定會(huì)有人來嘗試的。嫻奎妮表示,目前的打擊也是一種強(qiáng)化自己的課程,等自己上大學(xué)后也會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持,現(xiàn)在她已有了多學(xué)一門心理學(xué)的想法,考取心理咨詢師資格證,增加自己讓別人信任的砝碼。她堅(jiān)信自己一定能成功,到那時(shí)她才會(huì)正式告訴家里人。 ????市民看法褒貶不一 ????“向一個(gè)陌生人傾訴,我不太能接受?” ????現(xiàn)年35歲的張先生在一家公司當(dāng)銷售員,不知是否因?yàn)楣ぷ髟?,張先生對人對事都顯得比較謹(jǐn)慎。 ????“有煩惱那是難免的?!睆埾壬嬖V記者,因?yàn)樽约旱墓ぷ鞫际且詷I(yè)績考核,對手間、同行內(nèi)都存在很大競爭,重壓下的生存不易和生活中的不順,久而久之勢必會(huì)讓人產(chǎn)生一些煩惱。平時(shí)有了煩惱,張先生一般采取旅游散心的方式來處理,或者與朋友一起喝酒發(fā)泄。但如果是連朋友都不能說出的煩惱或心事,對一個(gè)陌生人傾訴,張先生認(rèn)為不保險(xiǎn)。 ????不同于張先生,對“租一個(gè)傾聽者”傾訴煩惱,也有不少人認(rèn)為既新鮮又不失一個(gè)可取的辦法。 ????“找不到合適的對象,有些話老憋在心里怪難受的?!?/p> ????王女士是一名老師,愛運(yùn)動(dòng)的她,和朋友談心、運(yùn)動(dòng)都是她平時(shí)散心解悶的方法。但對于連朋友都不能說的煩惱和心事,王女士認(rèn)為有一個(gè)愿意傾聽者也不失一件好事。 ????“陌生有陌生的好處,相互之間不認(rèn)識,我說的事或人對方也不認(rèn)識,這樣我既能一吐為快,還不必?fù)?dān)心尷尬?!蓖跖空f,如果因此得到幫助或好的建議,那更是意外收獲。 ????心理專家解讀 ????尋找陌生人傾訴 隱含內(nèi)心的不信任 ????對“租一個(gè)傾聽者”這種業(yè)務(wù)的出現(xiàn),國家二級心理咨詢師、貴州省心理學(xué)會(huì)成員曹浩認(rèn)為從某種意義上暴露出當(dāng)前社會(huì)對公共心理健康關(guān)注的不足。 ????曹浩告訴記者,由于現(xiàn)代社會(huì)里競爭利益關(guān)系的加劇,人們會(huì)在無意識之中隱藏真正的自我,戴著面具以更多的“假我”來進(jìn)行人際互動(dòng)。同事相處、親情糾葛、學(xué)習(xí)焦慮、剩女煩惱、青澀感情、就業(yè)艱難等,只要在處理過程中要求超過了個(gè)人的處理能力,心理壓力就會(huì)產(chǎn)生。 ????不愿向熟悉的人傾訴,隱含著人們內(nèi)心的一種不信任感、不安全感。向沒利益沖突的陌生人傾訴的過程中,隱藏個(gè)人基本信息后,人們才會(huì)去掉現(xiàn)實(shí)生活中的“抑制”和“面具”一吐為快。在傾訴過程中,才會(huì)覺得被接納,被尊重,被理解,感到心理壓力得到釋放,內(nèi)心的欲望會(huì)得到滿足。 ????應(yīng)倡導(dǎo) 積極的減壓理念 ????“保持對自我地覺察、認(rèn)清煩惱、調(diào)整自己對壓力的認(rèn)知、增強(qiáng)對壓力的控制感、建立良好的人際關(guān)系、通過鍛煉戰(zhàn)勝焦慮?!辈芎聘嬖V記者,向陌生人傾訴只能獲得一時(shí)的快感,人們需要倡導(dǎo)更積極的減壓理念。追求完美,易緊張或富有攻擊性的人更容易感受到壓力,了解自己的個(gè)性在應(yīng)對壓力時(shí)所起的作用,賦予壓力積極的含義,勇敢去認(rèn)識那些超出你控制范圍之外的問題和事件,讓良好的人際關(guān)系和情感資源作為支撐,根據(jù)自己的能力去生活,讓我們的內(nèi)心不那么焦慮。另外,鍛煉是降低壓力的最有效策略之一,選擇適合你的鍛煉項(xiàng)目可以降低或釋放你內(nèi)心的焦慮,讓你對處理壓力充滿信心。 ???傾聽者 也應(yīng)注重心理健康 ????由于傾聽者充當(dāng)?shù)氖且粋€(gè)“心靈垃圾桶”的角色,一個(gè)人接受負(fù)面的東西太多,會(huì)在無意識當(dāng)中影響自己的心理健康。曹浩建議傾聽者應(yīng)有更好的釋放心理壓力的方法,增強(qiáng)自我保護(hù),多接觸和傾聽那些積極正面的東西,只有傾聽者的心理更健康了,她才有更多更有利的東西去影響傾訴者,以達(dá)到幫助傾訴者的目的。 ????其實(shí),人活的就是一種心態(tài),欲望少點(diǎn)、攀比少點(diǎn)、心態(tài)平衡點(diǎn)、知足常樂多點(diǎn),我們就能更好地掌控心理壓力。 ????嫻奎妮在自己的博客上發(fā)文,“您想租一個(gè)傾聽者嗎?”。 |