夏秋之交公寓老人樂無憂

夏秋交替之際的島城晝夜溫差大，天氣忽冷忽熱，不少市民特別是中老年人一時適應不了季節(jié)的變化而引起感冒腹瀉等癥狀，各種老年病也開始發(fā)作，各大醫(yī)院人滿為患，中老年人在身體機能上提前嗅到了冬天的味道。而近日記者在青島福彩隆德路南山養(yǎng)老院采訪時了解到，在這里入住的300多位老人身體狀況都很平穩(wěn)，沒有因為換季而引發(fā)身體不適。

“秋冬季節(jié)是老年人高血壓、心臟病等的高發(fā)時段，這就要求我們護理員更要細心、耐心，特

養(yǎng)生講座送健康

在福彩南山養(yǎng)老院，每個月都會有幾次面向全體入住老人的健康養(yǎng)生講座，結合季節(jié)變化，為老人講授健康養(yǎng)生等方面的知識。

“進入秋季，天氣轉(zhuǎn)涼，氣候的變化極易引發(fā)老年人胃腸、呼吸道等方面的疾病，高血壓、心臟病等老年慢性病也開始抬頭，這樣我們組織的老年人健康講座相比較會更加頻繁些，從飲食起居等方面為老人講解注意事項，幫助老人防患于未然遠離病痛?！蹦仙金B(yǎng)老院門診負責人劉彩菊大夫告訴記者，每次的講座都會精心準備，以求對老人的生活更有實際指導意義。

不僅對老人，作為每天與老人接觸最多的護理人員，她們的身體狀況也是直接關系著老年人的健康，因此南山養(yǎng)老院也非常注意員工們的健康狀況，讓每一位在崗的員工健健康康地為老人服務。“我們在員工每天上崗前，都會進行身體檢查，決不允許任何一位在崗的員工身體狀況出現(xiàn)問題，哪怕是癥狀很輕的小感冒。”趙永紅向記者介紹道，每周養(yǎng)老院都會通過各種靈活多樣的形式為員工講授健康知識。

營養(yǎng)飲食助健康

“俗話說病從口入，對老年人更是如此，飲食健康非常必要。吃什么、吃多吃少都得要有講究，特別是秋季，老年人食欲增加，更要注意定時、定量，切忌貪涼?！眲⒉示战榻B說，南山養(yǎng)老院特別注重老人的飲食，除了有專門的營養(yǎng)師以外，每天的食譜還要讓大夫們“審查”，可謂細之又細。

整潔衛(wèi)生、井井有條這是記者來到南山養(yǎng)老院餐廳廚房時的真切感受，廚房員工身著統(tǒng)一干凈的工作裝忙碌著?！皬N房非常衛(wèi)生，飯菜做得也很合口，花樣多、有營養(yǎng)，吃的很舒心?！眲?cè)胱滋斓?6歲陳阿姨對公寓的飯菜贊不絕口。

“我們廚房的工作人員很用心，每天都想著變換花樣讓老人有胃口，誰那有新菜品了大家就會研究一番，既有口感又要健康，改良后再做給我們的老人。”趙永紅說道，“他們還常常下班后到各大超市去逛，看看熟食面點都有什么品種花樣，有時還自費到酒店去學人家菜品的做法。”

“為老人提供健康營養(yǎng)的美食這是我們的心愿，看著老人們吃得津津有味我們很開心。”徐中秋說道，她這幾天為讓老人們在秋季補充必要的營養(yǎng)特別研究制作出了南瓜餅，色香味俱全、營養(yǎng)豐富，深受老人們的喜愛。

精心護理保健康

“天涼了兒子還怕我在這住不習慣，想把我接走，他們來看過之后是一百個放心，家里也比不上這里的吃住條件呀。”7月份從上海來青的75歲張新伯老人不住兒子家住進了南山養(yǎng)老院，本想只在公寓度夏的他住下后便舍不得走。

“進入秋季，公寓上下好像比往常更加‘緊張’了起來，畢竟是我們老年人身體需要特別關照的季節(jié)，他們真是絲毫不馬虎?！睆埿虏嬖V記者，“每天早上護理員們都會根據(jù)當天天氣情況叮囑我們老人穿衣，注意保暖，一天要到房間查看好多次，詢問身體情況，特別是到了晚上，耐心查房幫我們關窗，怕老人受涼，還每天按時消毒、開窗通風，護理員們的服務簡直太細致了！”

“這些都是我們護理員應當做的，對老人精心呵護這是最起碼的要求，特別是秋冬季節(jié)，我們的工作會更細，很多事情都要替老人去想，做在前頭，一切都是為了老人們的健康?！壁w永紅介紹道。通過公寓上下的精心呵護和全方位保障，福彩南山養(yǎng)老院的老人們必將會在這里健健康康地樂享幸福晚年。 (青島彩票網(wǎng))