淺談韓國飲食觀念與習(xí)俗

韓國人從三國時(shí)期開始，逐漸形成了自己獨(dú)特的飲食結(jié)構(gòu)和飲食生恬習(xí)慣。這與農(nóng)業(yè)特別是種植業(yè)和家庭飼養(yǎng)業(yè)的發(fā)展有密切的關(guān)系。三國時(shí)期，已經(jīng)普遍種植谷子、高梁、黃米、大豆、大麥和稻子等農(nóng)作物。在南部地區(qū)普遍種植稻子。糧食結(jié)構(gòu)決定了人們的主食結(jié)構(gòu)，所以主食的種類已相當(dāng)豐富。這個(gè)時(shí)期家庭普遍飼養(yǎng)馬、牛、狗、豬、雞、鴨等家畜和家禽。這些家畜和家禽給人們提供了豐富的副食來源。人們還掌握了許多副食品的加工工藝，比如

高麗時(shí)期的主食也是以各類米飯為主，其中小米飯和大米飯占主要地位。作為副食的蔬菜有蘿卜黃瓜、茄子、蔥等。其中以蘿卜為主。用蘿卜做泡菜冬季食用，做醬夏日吃。這時(shí)期也發(fā)明了豆腐加工工藝，并學(xué)會(huì)了制做密麻花、油茶、酒、糕、糟米飯、紅小豆粥等食品。其中，密麻花最知名。密麻花是將牛肉、雞肉、豬肉等經(jīng)煮、曬加工而成的——種食品。

李朝時(shí)期隨著農(nóng)業(yè)的發(fā)展，水稻種植非常普及，人們開始以大米為原料加工各種各樣的特制食品。

17世紀(jì)至19世紀(jì)前期，各地開始種植辣椒、土豆、南瓜、玉米、白菜等。隨著這些蔬菜和糧食作物的種植，更豐富了人們的飲食品種。韓國人喜食辣椒習(xí)慣也是從這個(gè)時(shí)期開始的。這一時(shí)期的日常主食有各種米飯、粥和湯，副食有大醬、泡菜和魚醬等。除此之外，每逢節(jié)日，人們也制做各種適合節(jié)日特點(diǎn)的特殊飲食，比如糕、面條、烤肉(魚)、燉菜、藥飯、五谷飯等．神仙爐(火鍋)也開始盛行。人們還學(xué)會(huì)了制做各種糖果和飲料，比如麥牙糖，油蜜果、花茶(一種飲料)、柿餅汁等。隨著銅冶煉技術(shù)的發(fā)展，人們開始比較普遍使用銅制餐具，取代了原來的木制和陶瓷餐具。這些飲食生活習(xí)慣幾乎原封不動(dòng)地流傳到20世紀(jì)初，其中許多流傳至今。所以，可以說這一時(shí)期為韓國傳統(tǒng)生活習(xí)俗的形成時(shí)期。

主要節(jié)日還有特殊飲食。比如正月初吃糯米飯，艾蒿糕；端午節(jié)吃山牛蒡葉餅；重陽節(jié)喝菊花酒；冬至吃紅小豆粥等。高麗時(shí)期，飲食工具花樣繁多，包括銅器、陶器、瓷器、木器等，特權(quán)階層用金、銀器。當(dāng)時(shí)用餐多用小飯桌，只在宮中或國宴上用較高的大桌。

現(xiàn)代社會(huì)，隨著韓國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，飲食生活習(xí)俗也有所變化。副食品也被加工得更加精美，但飲食結(jié)構(gòu)和食用方式基本保持了原來的特點(diǎn)。

飲食生活方式的特點(diǎn)

韓國飲食生活方式在其漫長的形成和發(fā)展的過程中，形成了自己固有的民族特色。表現(xiàn)在飲食結(jié)構(gòu)方面，主食以大米飯為主，即使其他谷物也要加工成干飯狀食用。另外，湯為飯桌上的必備之物。副食中，韓國人特別喜食野菜，比如桔梗、蕨菜、水芹菜、沙參、茶菜、蒲公英、小報(bào)菜等。肉魚類中，以牛肉、狗肉和明太魚為主。

另外，韓國人還有飲用涼水的生活習(xí)慣，很少像中國人這樣喝開水、喝茶。表現(xiàn)在食品的食用方式上，韓國人食用魚、肉、蔬菜，比較清淡，以涼拌和生拌為主要加工方式，且每道菜中，辣椒為必不可少的調(diào)料。相對(duì)而言，韓國人不太喜歡炒菜和燉萊。韓國人在日常飲食中，主食以米飯為主，輔之以各種雜糧；副食以湯、泡菜、醬為主，包括部分炒菜。

韓國人在其漫長的歷史發(fā)展過程中，形成了豐富多彩的飲食文化。其飲食生恬習(xí)慣具有典型的民族特色。盡管現(xiàn)代韓國社會(huì)受西方文化的影響，大量吸收了西方的生活方式，但韓國是一個(gè)非常尊重傳統(tǒng)的國家，其傳統(tǒng)的飲食生活方式較為完好地繼承與發(fā)展至今。