????8月28日下午，青島新聞網(wǎng)健康頻道特邀請海慈醫(yī)療集團陳德喜主任做客新聞網(wǎng)，就頸肩腰腿痛及運動損傷等骨傷科疾病與廣大網(wǎng)友進行了在線交流。????

????海慈醫(yī)療集團骨傷科簡介

????海慈醫(yī)療集團骨傷科集中、西醫(yī)之精華，以治療脊柱關節(jié)疾病為特色，以中醫(yī)辨證施治為主，結合現(xiàn)代醫(yī)學治療本專業(yè)疾病，主要治療創(chuàng)傷、脊柱、關節(jié)、運動醫(yī)學、骨病五大骨科疾病種類。在骨創(chuàng)傷方面，頸肩腰腿疼方面，脊柱、關節(jié)病方面有獨特完整的治療原則和一套治療方法，臨床療效顯著。中醫(yī)、中西醫(yī)結合特色治療在青島市骨傷科領域具有良好的聲譽，在島城骨科界處于領先水平。

????該科室病房床數(shù)42張，擁有椎間盤鏡、中藥熏蒸牽引床、骨創(chuàng)傷治療儀等專用醫(yī)療、科研設備，在山東省同級醫(yī)院已處于領先地位?？剖裔t(yī)生均達到碩士研究生水平，整體素質高，技術過硬，科研氛圍濃厚，梯隊建設合理?，F(xiàn)擁有醫(yī)生11人，主任醫(yī)師1人，教授1人，副教授1人，外聘教授3人，副主任醫(yī)師1人，主治醫(yī)師3人，住院醫(yī)師6人。尤其注重人才梯隊的培養(yǎng)建設，有良好的培養(yǎng)計劃，每年均派往北京、上?；驀庵t(yī)院進修學習新技術，掌握了解本專業(yè)領域的新動態(tài)。

????該科保守治療方面采用中醫(yī)中藥，針灸、推拿、牽引，拔罐，小針刀，手法復位，小夾板固定，藥物熏蒸、中藥熏蒸牽引床等多種方法為輕型的頸肩腰腿痛患者解除痛苦，取得了良好的療效，避免了長期服用中西藥所帶來的各種副作用。

????對于重癥患者，采用具有國際先進水平的手術治療方法。開展的脊柱手術，椎間盤鏡技術，膝關節(jié)鏡技術，髖、膝關節(jié)的置換術等均達到了國內(nèi)先進水平。在創(chuàng)傷骨折方面采用先進的AO技術、BO技術。并于多次完成了具有國際水平的脊柱側彎經(jīng)前路及后路矯形手術；對脊柱的爆裂性、不穩(wěn)定性骨折的治療，采用目前世界上先進的治療方法，使數(shù)千名患者重獲健康。

????科室重視科研工作，曾獲山東省衛(wèi)生廳科技進步一等獎1項；山東省中醫(yī)藥學會科技進步三等獎2項；青島市科技進步三等獎3項；青島市衛(wèi)生局醫(yī)藥衛(wèi)生科技進步三等獎1項；完成衛(wèi)生部醫(yī)學視聽教材1項；鑒定課題1項；在研省、市級課題2項；正申報課題3項。在國家級及省級以上核心期刊發(fā)表學術論文30篇。

????科室護理隊伍綜合素質高，臨床經(jīng)驗豐富，中醫(yī)特色護理技術盡現(xiàn)，如針對頸肩腰腿痛疾病以及骨折康復期的中藥蒸汽浴治療，中藥熏藥治療，骨折術后及各類骨病的康復指導。每年選派優(yōu)秀護士到北京、上海等地學習先進護理理念及技術，使護理技術水平不斷提高，并在護理流程中，體現(xiàn)“以人為本”的服務理念，讓病人“走進骨傷，快樂康復”。骨傷科全體醫(yī)護人員以善為本，以辛苦勞累為榮，以病人安心好轉為快，以病人康復痊愈為樂；骨傷科全體醫(yī)護人員愿為患者提供先進的技術，溫馨的環(huán)境，優(yōu)質的服務。

????聯(lián)系電話：83777328、 83777330

????專家簡介

????陳德喜，骨傷科主任，主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導師。全國頸肩腰腿痛研究會理事、中華中醫(yī)藥學會骨傷專業(yè)委員會委員，中國脊髓損傷專業(yè)委員會及中國脊髓損傷學會委員；新加坡中央醫(yī)院骨科高級顧問醫(yī)師；山東省骨傷學會副會長；山東省脊柱脊髓損傷專業(yè)委員會副主任委員；山東省中西醫(yī)結合學會骨科專業(yè)委員會副主任委員，市中西結合學會骨傷分會主任委員，市優(yōu)秀臨床醫(yī)學專家；市衛(wèi)生局專業(yè)技術拔尖人才。

????從事骨傷科臨床、教學及科研工作20余年，在新加坡中央醫(yī)院研究生院學習脊柱關節(jié)外科并以優(yōu)異成績畢業(yè)，在德國、美國研修學習先進的技術，具有扎實的骨傷科專業(yè)基礎知識和豐富的臨床經(jīng)驗。專長于治療各種骨病，尤其是專長于各種脊柱、關節(jié)病的保守及手術治療。熟練掌握各種復雜的頸腰椎前后路手術及全膝全髖關節(jié)置換手術。獲山東省衛(wèi)生廳科技進步一等獎1項；市科技進步三等獎3項；市衛(wèi)生局醫(yī)藥衛(wèi)生科技進步三等獎1項；衛(wèi)生部醫(yī)學視聽教材1項；山東省中醫(yī)藥學會科技進步三等獎2項；鑒定課題1項；在研省、市級課題2項；正申報課題3項。在國家級及省級以上核心期刊發(fā)表學術論文數(shù)十篇。

????網(wǎng)談實錄

????開場白

????陳德喜 各位網(wǎng)友大家好，我是海慈醫(yī)院骨傷科主任陳德喜，很高興來到青島新聞網(wǎng)與大家在線交流，歡迎大家積極參與，踴躍提問！

????精彩問答

????留言板 我是一名辦公室工作人員，由于職業(yè)原因經(jīng)常感到，頸部后背疼痛，這是什么病，有什么醫(yī)治的好辦法嗎？

????陳德喜 工作平時要注意姿勢，注意工作時間的控制，可以經(jīng)常做一下頸部操，一天兩次，一次5-10分鐘，可以做一下頸部的物理治療，每天2次，每次30分鐘，還有就是要經(jīng)常鍛煉，最好的鍛煉方法是游泳，每周2-3次，每次半個小時到一個小時為合適，經(jīng)過以上方法，一般頸椎問題都不會有問題。

????留言板 我是一名老年患者，患有多年的骨刺，頸椎、腰椎胳膊肘等處都長骨刺了，非常疼痛，請問這是種病是怎么得上的，有什么治療的辦法嗎？

????陳德喜 這是一種老年退行性骨關節(jié)病，是退化衰老的一種表現(xiàn)，一般與慢性勞損，外傷，肥胖，內(nèi)分泌紊亂等有關系。治療方法一般有物理治療，中藥外敷治療，中藥熏蒸治療，可以適當?shù)纳倭繎梦魉幹委煟梢耘浜线m當?shù)倪\動和功能鍛煉，有條件最好到醫(yī)院看一下，有醫(yī)生指導，看具體練哪個部位的鍛煉，你也可以打電話咨詢，電話：13808982789.

????留言板 寶寶都6個月了,腰疼還是沒有減輕,該怎么辦呢?以前主要集中在腰椎上,最近腰上的肉也開始痛了,該怎么辦呢?請賜好的方法？

????陳德喜 這種一般是勞損引起的，可能抱孩子，喂孩子，腰部的生理保健沒有注意有關，可以適當做一下物理治療，加強腰背肌的鍛煉，注意坐的姿勢，如果還不好的話，應該到醫(yī)院做一下檢查。

????留言板 我脖子疼，是怎么回事？

????陳德喜 脖子疼的原因大體上可能有以下幾種情況，一是頸部纖維織炎，二是頸部韌帶損傷，三是經(jīng)椎間盤突出癥，也可造成頸部痛，頸椎病的早期表現(xiàn)也會出現(xiàn)脖子疼。

????留言板 醫(yī)生，您好，我是一名籃球愛好者，三年前左膝得了髕骨軟化癥，現(xiàn)在右膝也開始有問題，請問這種病怎么治、能治好嗎？謝謝！

????陳德喜 髕骨軟化癥多見于辦公室工作人員，好發(fā)于女性患者，作為籃球愛好者和籃球運動員很少得這種病，該病的主要臨床表現(xiàn)是上下樓梯膝關節(jié)疼痛，尤其以下樓梯時疼痛為主，治療方法：一、物理治療，每天兩次，每次30分鐘。二、中藥熏蒸治療。三、加強股四頭肌的鍛煉，每天2次，每次半小時。

????qdcykxg 陳教授，您好。我是青島城陽的,今年5月18日是在打籃球時傷到的左膝（倒下時向內(nèi)疊壓）,磁共振顯示傷到了內(nèi)側半月板,8月6日在青島的一家大醫(yī)院進行了關節(jié)鏡手術,術中發(fā)現(xiàn)前交叉韌帶80%斷裂,因術前準備不足,只進行了半月板手術,前交叉韌帶沒有進行重建. 目前正在家里進行康復鍛煉,我想問以下幾個問題,請陳教授幫忙解答一下,不勝感激??！ 1、如果要進行前交叉韌帶重建的話，最好在什么時間內(nèi)（幾個月）進行為好？ 2、貴院是否也能進行韌帶重建的手術？做的病例多不多？我從網(wǎng)上查詢，發(fā)現(xiàn)成功率大約為70%，貴院的手術成功率大約為多少？ 3、如果單純進行前交叉韌帶的重建，費用大體為多少？

????陳德喜 先回答您的第一個問題，前交叉韌帶重建應該越早越好。

????第二個問題，前交叉韌帶重建是一個很常規(guī)的手術，任何手術醫(yī)生不可能確保100%，但一般來說沒有問題。

????第三個問題，手術費用決定于你是否用進口的材料，如果不用進口材料，單純重建的話，費用大約1萬元左右。

????留言板 專家您好，我的脖子經(jīng)常感到木木的，轉轉頭活動一下，脖子就會發(fā)出聲響，我是否已患上了頸椎病，若是的話應該怎樣治療，謝謝！

????陳德喜 您可能是患有頸椎病的早期表現(xiàn)，應該注意你的工作體位，加強鍛煉，物理治療。有必要時，可以到醫(yī)院做一下檢查。

????留言板 專家您好，我工作中要長時間使用電腦，多年來造成現(xiàn)在這種情況，由于右手常用鼠標，現(xiàn)在右手從手指到手掌，再到手腕，前臂放在桌面上部位的肌肉，胳膊肘，最后是肩膀經(jīng)常很酸痛，尤其是下雨陰天，早晨很早就疼醒了，沒法睡覺，你說這種情況該怎么辦呢？

????陳德喜 你可能是有頸椎病的早期表現(xiàn)，應該注意工作的體位，工作時間不要太長，加強頸部的鍛煉，頸部做物理治療，必要時到醫(yī)院做一下檢查。

????留言板 我的工作需要每天面對電腦，很容易造成頸椎病。想問一下有什么既簡單又有效的方法預防嗎？

????陳德喜 注意工作時頸部的保護和體位，做一下物理治療，加強鍛煉，最好是游泳，每周2-3次。頸部操有6個動作，一是頸部屈曲，二是伸展，三是左側曲，四是右側曲，五是左旋轉，六是右旋轉，這六個動作，每天做兩次，每次5-10分鐘，做的時候要慢一點為好。

????留言板 我58歲的母親近幾個月右腿膝蓋往下，腿肚子處疼得厲害，尤其是彎曲的時候，現(xiàn)在走路都是直腿，下蹲站起的時候很疼，去醫(yī)院拍片子說是稍微有點骨質增生，但不是很嚴重，請問這種情況我們應該怎么處理？是不是需要做手術？現(xiàn)在有沒有痛苦程度比較低的手術？

????陳德喜 您母親可能患有腰椎管狹窄，應該到醫(yī)院做一下腰椎CT檢查，由醫(yī)生結合檢查情況決定如何治療，是否需要手術要看狹窄的程度和保守治療的效果來決定，早期應該先保守治療一下，例如物理治療每天兩次，每次30分鐘，中藥熏蒸治療，每天1次，每次30分鐘。

????留言板 我家中的老太太患有骨刺20余年，使用過多種方法治療，都療效不好，現(xiàn)在飲用藥酒治療，對疾病有好處嗎？像這樣的老人平時應該注意什么，專家有什么建議？

????陳德喜 要看您母親是哪個部位的骨刺，骨刺是一種退化衰老的表現(xiàn)，與慢性勞損，外傷，肥胖，內(nèi)分泌水平紊亂有一定關系，可以根據(jù)病程的嚴重程度和部位，采取適當?shù)闹委?，有以下幾個方面：一、物理治療，每天兩次，每次30分鐘、中藥熏蒸治療，每天1次，每次30分鐘，三、加強適當?shù)墓δ苠憻挕?/font>