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高考考完玩瘋?cè)烊?專家:放松應(yīng)該有限度

青島新聞網(wǎng)  2007-06-13 05:07:11 青島早報(bào)

 

  高考考完玩瘋了三天三夜不回家

  心理專家提醒考生:考后放松應(yīng)該有限度

  “我的孩子自從高考完,就跑出去和同學(xué)聚會(huì),這幾天又天天泡在網(wǎng)吧玩游戲,已經(jīng)三天三夜沒有回家了!弊蛉,家住
延安三路的市民潘女士撥打早報(bào)熱線82888000憂心忡忡地說,孩子的放松似乎有些過了頭,她真擔(dān)心孩子玩“瘋”了,會(huì)影響身體健康。

  潘女士說,她的兒子原本是個(gè)挺聽話的孩子,可自從高考結(jié)束,孩子就像完全變了一個(gè)人,不管媽媽怎么苦口婆心地勸,就是不回家,非要在外面瘋玩。

  記者就學(xué)生考后如何放松的問題,隨機(jī)采訪了10名考生家長。家長們普遍反映,高考后孩子平均每天的學(xué)習(xí)時(shí)間一下子從原來的13小時(shí)下降至不到1小時(shí),有兩成多的考生考完后就把書本全扔掉了。大多數(shù)家長對(duì)孩子這種做法表示反對(duì),他們認(rèn)為孩子適當(dāng)放松應(yīng)該,可不能“過度”放松,否則肆意放縱,改變生活規(guī)律就不好了。

  市精神衛(wèi)生中心的張醫(yī)生說,很多高考考生考后通常會(huì)有一段時(shí)間什么都不想做,整天通過上網(wǎng)、玩游戲等方式來宣泄壓力,這種方式不可取。建議考生自我放松要有度,在保證充足睡眠的前提下,可以聽聽音樂、打打球,或者看點(diǎn)休閑類的書籍,外出旅游也未嘗不可。但是,千萬不能放縱自己,否則將會(huì)傷害身心,甚至影響整個(gè)家庭的和睦。 (記者 李彥宏)

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