據(jù)報(bào)道,科學(xué)家經(jīng)過(guò)研究和統(tǒng)計(jì),認(rèn)為一周中周一成年男性承受的心理壓力最大,最容易犯心臟病,從而最需要他人的關(guān)心。
對(duì)3320名男性進(jìn)行跟蹤調(diào)查之后,科學(xué)家發(fā)現(xiàn):星期一男性所承受的心理壓力最大,從而其自殺的概率要比其他時(shí)刻高出10%!耙?yàn)樵诮?jīng)過(guò)周六周日兩天的充分休息之后,男性一般會(huì)有‘一切又得
重新開(kāi)始’的想法,孤獨(dú)感和無(wú)助感會(huì)隨之大大增強(qiáng)!笨茖W(xué)家表示。
另外研究還表明,星期一早上男性更容易犯心臟病,概率比其他時(shí)刻要高出33%。對(duì)此,科學(xué)家解釋說(shuō):“醒來(lái)后的3個(gè)小時(shí)內(nèi)是最為危險(xiǎn)的,因?yàn)檫@段時(shí)間體內(nèi)的應(yīng)急激素含量相當(dāng)高。這主要是一個(gè)漫長(zhǎng)的工作周重新開(kāi)始的緣故!
科學(xué)家建議:最好從星期一的午后再開(kāi)始繁重的工作,之前的一段時(shí)間只“熱熱身”就行了。這樣可以降低59%的心臟發(fā)病率。
責(zé)任編輯:林彥婷
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