因節(jié)前應酬、“人情債”纏身而煩躁

　　春節(jié)在即，本應是一件喜事，但一些人的心理負擔卻越來越重，以至于患上“年關心理恐慌征”。記者從鞍山市中心醫(yī)院和康寧醫(yī)院的心理門診了解到，臨近春節(jié)，來看心理醫(yī)生的病人比平時增加了近一倍，其中10%~20%的病人因對自己一年工作成績不滿而苦惱，或 因節(jié)前應酬、“人情債”纏身而煩躁。專家指出，年底壓力加大在所難免，讓自己以平常心過一個春節(jié)對心理健康尤為重要。

　　專家說，由于從事職業(yè)和身份、年齡的不同，人們害怕、厭惡過年的理由不盡相同，其中有五類病人典型地表現出“年關心理恐慌征”癥狀。

　　人情債纏身壓力大。在鞍山市中心醫(yī)院心理科，前來就醫(yī)的于小姐告訴記者，她今年剛剛來鞍山工作，眼看就要回山東老家過年，可家里光侄子、外甥就有七八個，每人起碼得給100元的壓歲錢，還有那么多的長輩，怎么說也得買上點年禮。這么一筆支出真有些受不了，過年回家本來是人之常情，現在反而卻有些害怕起來。

　　應酬不斷愁眉不展。另一位前來咨詢的張先生表示，他很想利用春節(jié)假期放松一下，可一到歲末各種應酬接踵而來，一想到春節(jié)里的這些事兒，他就覺得恐慌和擔心，坐臥不安，整天愁眉不展，精神萎靡。

　　欠賬未還坐臥不安。王先生經營一個規(guī)模不大的廣告公司，由于自己資金不足或周轉不靈曾找人借錢救急，說好年前還清。可春節(jié)就要到了，生意經營上一直不見起色。眼下借的錢該還給人家了，可手里沒有，又沒有其他辦法，他最近也整天覺得恐慌和擔心。

　　人多車緊害怕回家。這類患者大多是外地人，每年過年都要趕春運回家，今年又到年關，想到去年“人擠人”可怕的一幕，許多人就十分擔心舊事重演，害怕再坐火車回家。

　　期望落空長吁短嘆�，F在的市場競爭很激烈，工作壓力很大，一些人平時給自己制訂的計劃很宏偉，期望一年之中收入豐厚、快快升職、可眼下已經到了年底，自己一事無成，于是就陷入挫敗感中，更怕過年看到親戚、朋友沒有面子，精神更是萎靡。

　　專家建議人們到年底應保持一顆平常心，還春節(jié)本來的功能定位——休閑、調節(jié)心態(tài)、增進感情。