早報(bào)訊
昨日,市衛(wèi)生局發(fā)布節(jié)日健康提示,提醒市民在春節(jié)期間控制飲食和情緒,防止因暴飲暴食、過(guò)度興奮帶來(lái)的各種疾病。
春節(jié)期間發(fā)病率可能升高
據(jù)了解,今年春節(jié)期間,我市氣溫一般在-1℃至-10℃之間,在這種氣候
條件下,人體抵抗病毒和細(xì)菌感染能力下降。由于春節(jié)期間飲食習(xí)慣發(fā)生明顯改變,油膩飲食、飲酒吸煙的數(shù)量也比平日增加,市民心情也會(huì)出現(xiàn)過(guò)度亢奮,這些因素都能增加某些疾病的發(fā)病率。
四大慢性病不能小視
春節(jié)期間因飲食、情緒等因素容易引發(fā)的慢性病主要有四種。一:高血壓,由于冬季寒冷引起人體血管收縮,非常容易誘發(fā)高血壓。有高血壓病史的市民應(yīng)注意飲食清淡。二:糖尿病,春節(jié)期間由于飲食控制不好,糖尿病患者會(huì)病情加重,導(dǎo)致并發(fā)癥發(fā)生。有糖尿病史的市民不要因一時(shí)興奮暴飲暴食。三:冠心病,大量吸煙、過(guò)度飲酒,這些都是冠心病主要誘因。40歲以上的市民應(yīng)注意控制煙酒的攝入量。四:腦卒中,如果不注意休息、玩樂(lè)無(wú)度,就容易因血壓升高而出現(xiàn)腦血管破裂。
勿在公共場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間停留
此外,春節(jié)期間市民大量外出,人員集中在車(chē)站、碼頭、餐館、電影院、卡拉OK廳等人員較多的場(chǎng)所,由于這些地方空氣流動(dòng)少,容易傳染病毒性腹瀉、流行性感冒、猩紅熱、水痘等傳染性疾病,市民應(yīng)注意自我防護(hù),減少在這些場(chǎng)所的停留時(shí)間。
(記者 趙健鵬)