新華社電 如果你想減肥又不知道每天如何節(jié)食才能收到預期效果，那么你可以向日本日立制作所新開發(fā)的減肥軟件咨詢一番。用戶首先在電腦中輸入性別、年齡、身高、一年前的體重和現(xiàn)在的體重，然后輸入一年后的目標體重。一旦目標確定，電腦立即能計算出應該把卡路里壓縮多少才合適，并顯示最合適 的食譜。

    比如，一名男士身高1.7米，體重73公斤，那么他的體質(zhì)指數(shù)是25.3［體質(zhì)指數(shù)＝體重（公斤）／身高（米）的平方］，而亞洲成年男性體質(zhì)指數(shù)超過25就算肥胖。如果他想一年后使體質(zhì)指數(shù)降到25以下，電腦就會提議“每周總計少吃4碗飯”。對電腦的提議還可以“討價還價”，如這名男士認為每周只能少吃2碗飯，電腦將建議每周還應該配合至少60分鐘的步行鍛煉。