用兩手的食指分別從鼻梁骨開始沿鼻子兩側(cè)同時下搓60次，然后用一只手的拇指和食指捏住鼻頭反復(fù)揉捏40次，使鼻骨有發(fā)熱和輕松感、鼻腔有良好的通氣感。時間每天早晚要各做一次。用此法不僅能治療流鼻涕，而且對鼻塞、鼻炎、鼻竇炎等都有治療效果。

    （本版偏方驗(yàn)方僅供參考 ，不能代替醫(yī)生診療。）