晚報訊 咖啡提供的抗氧化劑可能遠遠多于水果和蔬菜。日前美國科學家對100余種食物抗氧化劑含量作了測量發(fā)現(xiàn)，咖啡不論含咖啡因與否，是人體輕松獲得抗氧化劑的最主要來源，其次為紅茶和香蕉。也有研究發(fā)現(xiàn)，飲用咖啡可以減少肝癌、結(jié)腸癌、2型糖尿病和帕金森氏癥的患病幾率，但喝咖啡每天不宜 超過2杯。