眼下又到了螯滿蟹肥時節(jié)，由于螃蟹肉質細嫩，味道鮮美，且營養(yǎng)豐富，含有蛋白質、脂肪、核黃素、維生素A及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)物質，而引來眾多食者。但是，螃蟹雖營養(yǎng)豐富，并非人人皆宜。

    青島大學醫(yī)學院教授高華認為，經(jīng)專家研究和總結的經(jīng)驗表明，對于患某些疾病的 人和孕婦、老人應禁食或少食螃蟹。

    1.心血管病人應少吃或不吃螃蟹。螃蟹含膽固醇較高（每100克蟹肉含膽固醇235毫克，每100克蟹黃含膽固醇460毫克），冠心病和三高患者，食用含膽固醇過高的食物會引致膽固醇增高，加重病情，應少吃或不吃螃蟹，尤其蟹黃不要吃。

    2.肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由于胃粘膜水腫、膽汁分泌失常，致使消化機能減退。因為蟹肉含有豐富的蛋白質，不易消化吸收，所以容易使食物滯留腸道中腐敗，造成腹脹、惡心、嘔吐，甚至造成肝細胞大量壞死，使病情惡化。

    3.傷風感冒、發(fā)熱的人不宜食蟹。傷風感冒的人飲食應以清淡為主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使病癥加重。

    4.脾胃虛寒者應少吃螃蟹。螃蟹性寒，吃后容易引起腹痛、腹瀉。

    5.有過敏體質的人應禁吃螃蟹。

    6.孕婦宜少吃或不吃螃蟹。蟹有散血的作用，妊娠早期食后易發(fā)生流產(chǎn)等不良后果。

    7.老年人、兒童不宜多食螃蟹。吃時可蘸姜末、醋汁，以去其寒氣。老聃