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思想活躍注重營養(yǎng)愛好鍛煉 男性長壽者緣何越來越多
青島新聞網(wǎng)  2005-08-03 15:35:30 
 

    本報南京訊 都說女性比男性長壽,如今,男性長壽者逐年增多。南京市老齡委的最新統(tǒng)計結(jié)果顯示,從1995年至2005年,南京百歲男性的數(shù)量從2人增至28人,男性在百歲老人中所占比例也從1995年時的不到5%上升至今年的近20%。

    為何男性長壽者會逐年增多呢?鼓樓醫(yī)院干部
保健中心的王春醫(yī)生說,科學(xué)的生活習(xí)慣、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉是長壽的三大法寶。如果男性做到了這三點(diǎn),長命百歲的機(jī)會和女性一樣多。

    而據(jù)調(diào)查,活到100歲以上的男人,身體健康狀況要明顯好于百歲女人。究其原因,有關(guān)人士認(rèn)為,這可能和這個年齡段的男性普遍比女性接受教育程度高,注重營養(yǎng)搭配,思想活躍,接受新事物快有關(guān)。

    而愛健身也是男性百歲老人增多的原因。南京市老齡委有關(guān)人士說,他們對各區(qū)男同志參與健身活動的比例下了硬指標(biāo),如每年的老年人演練大會,男性比例不得低于50%,如果沒有組織專門的男隊參加比賽,即使女隊成績再好,也不能評選為先進(jìn)。由于有這個強(qiáng)制性要求,各區(qū)都積極鼓勵男同志健身。(五木)

    

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