從小愛長跑，暑天特抗熱；城陽小伙兒挑戰(zhàn)極限———七個半小時跑倆馬拉松

    從小熱愛長跑的城陽青年李鐵峰是個馬拉松迷。8月的青島暑氣逼人，他卻早早定下一項“大計劃”：在七個半小時的時間里，連續(xù)跑90公里的路程，相當(dāng)于兩個全程馬拉松賽的距離。

  ;   業(yè)余高手閱歷豐富

    “8月份跑沒問題，我抗熱！”今年29歲的李鐵峰是城陽一家公司的財會人員，他表示自己從上小學(xué)開始一直堅持長跑，每天鍛煉，身體特別好，抵抗力也強(qiáng)，比如全家吃了不潔食物腹瀉時而他卻沒任何癥狀。久而久之，長跑成為他最大的愛好。2003年青島要舉辦馬拉松比賽，小李得知后開始了艱苦的訓(xùn)練———他每周練六次，每天凌晨4時起床，練三個多小時。今年他已參加了兩項馬拉松比賽，在3月的廈門馬拉松賽上他以2小時58分的成績列第99名；在5月的青島國際馬拉松賽中，他跑出了3小時2分鐘，排第58位。跑完國際大賽的李鐵峰產(chǎn)生了挑戰(zhàn)自我的計劃，打算通過高強(qiáng)度、超長距離的奔跑挑戰(zhàn)極限。惜福鎮(zhèn)———棧橋跑來回

    按照李鐵峰的計劃，8月7日早5時半，他將從城陽惜福鎮(zhèn)出發(fā)，沿著空港路經(jīng)過流亭立交橋后，沿著重慶路跑過四方長途汽車站，最后到達(dá)位于中山路西頭的棧橋，并以此作為中轉(zhuǎn)站，再順著原路跑回，全程約90公里。按照馬拉松跑的正式比賽距離42.195公里換算，也就是說，他將跑2.13個馬拉松。如此高強(qiáng)度身體能否吃得消？對此小李信心十足，他說他曾跑過75公里，基于平日的水平，才定下7小時30分連跑90公里的目標(biāo)，也算是一次自我突破。

    挑戰(zhàn)計劃還有下文

    “每個人對自己喜歡的事都會全力以赴，我只想在喜歡的領(lǐng)域，圓自己一個夢。”李鐵峰坦承自己挑戰(zhàn)計劃的初衷，并描繪了計劃的前景：在8月跑完90公里的距離后，9月份爭取跑到100公里，然后不斷加長距離，明年還打算結(jié)合奧運進(jìn)行一些特殊“挑戰(zhàn)”。小李說自己長跑的終極目標(biāo)是終生鍛煉，經(jīng)過一年年的計劃和實踐，最后跑到80歲、90歲、100歲。

    小伙誠邀伙伴同行漫漫征途中，李鐵峰十分渴望有個“伴兒”。他表示，如果有志同道合者，自己很樂意結(jié)伴同跑“加長”馬拉松，共同挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限，唱響生命之歌。陳小寧 董真