高考成績公布，中考剛剛結束，考生會出現哪些心理波動？昨天下午，海慈醫(yī)療集團康復中心心理治療室主任醫(yī)師孫榮華來到早報讀者接待室，通過早報熱線82881515現場解答考生、家長出現的心理困惑。
高考過后出現幻覺
“高考成績出來后，我的外
甥小明（化名）堅決要上軍校，他現在見人就行軍禮，我們全家真不知道該怎么辦了�！弊蛱煜挛�，市民王先生打進早報熱線向孫醫(yī)生求助。王先生說，家人準備召開家庭會議，一起說服小明放棄上軍校的念頭。
孫醫(yī)生認為，小明存在一定的心理障礙，他目前出現的幻覺已經隱藏了一段時間，只是家長沒發(fā)現。她建議，不要采取家庭會議的方式批評孩子，最好找一個小明信任的人和他單獨談心并抓緊時間帶孩子到正規(guī)醫(yī)院接受心理檢查。
萬一考不好怎么辦
在考生打來的咨詢電話里，最集中的心理問題是對查詢考試成績存在恐懼心理。一名女同學對孫醫(yī)生說：“我預感到自己考得不好，所以不敢查�！迸瑢W重復最多的一句話是：“我考不好怎么辦”�！按竽懸稽c，你有可能考得不錯，即使考得不好也沒關系……”經過鼓勵，這名女同學表示放下電話就查成績。
孫醫(yī)生告訴記者，考試和查詢成績時出現緊張心理是很正常的，如果這種緊張情緒持續(xù)時間過長，并且影響到正常的生活，就應及時找心理醫(yī)生做疏導。她提醒家長，不要逼著孩子問成績，過幾天，學校會公布學生成績，可以到學校直接查詢。
警惕“微笑抑郁癥”
孫醫(yī)生告訴記者，有些家長以為存在心理問題的孩子一般會出現情緒低落，其實并不完全這樣。中考結束后，她接診了一名患有抑郁癥的中學生。當她把診斷結果告訴孩子的父親時，孩子的父親十分驚訝，他說女兒平時總是挺高興的，看不出有任何抑郁癥的表現。最后，還是這名中學生自己說出了“心結”。因父母身有殘疾，她知道自己是父母的希望，總是把最好的一面展現在父母面前，心理壓力過大使得她經常躲在房間里哭，但在父母面前卻總是裝得興高采烈。孫醫(yī)生說，“微笑抑郁癥”對孩子的心理危害更大，因為它極不易被發(fā)現。
醫(yī)生支招“解壓”
孫醫(yī)生說，學生及家長面對考試帶來的心理壓力，可以通過宣泄療法來調節(jié)自己的情緒，比如找個知心人傾訴一下。也可采取放松療法，比如多做一些體力活動，可以干點家務，跑跑步，健健身，也可以聽聽音樂，一起去唱唱卡拉OK，或是欣賞一下大自然。記者宋振濤
