今天是第18個世界無煙日，疾控專家發(fā)出倡議：無煙日，市民將香煙扔一邊。去年5月，島城3200名“煙民”曾一起角逐獎金一萬美元的戒煙國際大獎，一年過去了，這些參賽者是否已和香煙揮手作別？昨天，市疾控中心發(fā)布了回訪調(diào)查。
記者調(diào)查五成參賽者扔掉煙卷
今年5月，疾控中心回訪調(diào)查了去年參賽者的戒煙狀況，結(jié)果完全戒煙的占57.1％，24.9％的人吸煙量減少。
在成功戒煙的參賽者中，有穩(wěn)定職業(yè)的和離退休人員占50.3％；文化程度在中專以上的占70.7％；吸煙在20支以下和煙齡在10年以下的市民占40％。專家說，年齡大的市民戒煙成功往往是“逼”出來的，因為隨著年齡增長，身體患病的可能性增大，病情“命令”他必須戒煙。
七成戒煙者僅靠毅力
在戒煙參賽者中，75％的人沒有使用藥物治療或尼古丁替代品等輔助方法，而主要通過自己的毅力實現(xiàn)。在成功戒煙的參賽者中，沒用輔助物的比例也達(dá)到73％。與此相對應(yīng)，82％的戒煙成功者，獲得了家人和朋友的鼓勵、監(jiān)督。專家認(rèn)為，成功戒煙的主要辦法來自對吸煙的認(rèn)識及自我控制能力，戒煙過程中，周圍的人創(chuàng)造一個良好的戒煙氛圍也很重要。
三成失敗者被“誘惑”
一年過后，42.9％的參賽者戒煙失敗。他們落敗的原因是什么？調(diào)查顯示，周圍人的誘惑和心理壓力大成為吸煙最集中的“借口”。接近30％的失敗者表示，自己周圍有些吸煙的人，他們的誘惑難以抵擋，而且一遇到應(yīng)酬，煙酒很難不“湊”到一起。另外，22.5％的人說，自己的工作壓力大、生活節(jié)奏快，只能用吸煙來緩解壓力和緊張情緒。
應(yīng)酬讓他重叼煙卷
戒煙故事戒煙冠軍前功盡棄
在青島賽區(qū)的評比中，30歲的姜勝虎去年終于勝出。昨天，他告訴記者，自己平時已經(jīng)和香煙說再見了，但遇到工作上的應(yīng)酬，他只能重新叼起煙卷。
姜勝虎去年獲獎后，他拿著獎金先跑到商店，給妻子買了一件禮物，“因為軍功章里有她的大半。”姜勝虎說，自己上大學(xué)時就開始抽煙，最多時一天一包的量，“那時，每天起床后，嘴里都是苦的，很多花香都聞不到了。”去年，看到疾控中心的戒煙活動，妻子幫他報了名，隨后當(dāng)起了最嚴(yán)格的“監(jiān)工”。
但姜勝虎并未與香煙徹底“絕緣”，因為工作的關(guān)系，他要經(jīng)常在外應(yīng)酬，喝到酒酣耳熱時，朋友們遞過來的香煙很難拒絕了。他苦惱地說：“我戒煙了，但總不能連人情也戒掉啊。我最希望的是，大家都不再拿勸煙當(dāng)熱情�！�
戒煙一月省出千元
34歲的王女士是東部某寫字樓的“白領(lǐng)”，幾年前，和朋友的聚會上，她第一次嘗試了香煙的味道�！拔液鸵恍┡笥呀�(jīng)常泡吧，在那樣的氛圍中，一個女人抽煙不會有任何的尷尬，所以我很快就上癮了�！闭煞蛞渤闊�，所以兩人誰也不好說誰。
參加戒煙活動前，丈夫恰好從網(wǎng)上看到一則戒煙小竅門，兩人決定拿來一試，結(jié)果非常奏效。兩人逐日將原本用來買煙的錢儲存在“聚寶盆”內(nèi)，每過一個月，清點一次錢數(shù)。結(jié)果，第一個月下來，“聚寶盆”里攢出了近一千元，丈夫陪她買了一件漂亮的外套。第二個月，她用存下來的“煙錢”給丈夫買了一雙足球鞋。兩口子相互督促，結(jié)果家中再也沒有了煙味。
戒煙大賽
一萬美元獎冠軍
去年，市疾控中心組織市民參加了世界衛(wèi)生組織在全球開展的國際戒煙競賽，從4月7日至30日，共有3200多名18歲以上、吸煙一年以上的市民報名參賽：從5月1日到31日完全戒煙一個月。全國共有11個省市、2萬多人參賽，1萬美元的國際大獎最終“花落”天津。在青島賽區(qū)自己設(shè)立的獎項中，1000元的一等獎被黃島市民姜勝虎獲得。經(jīng)一個月的隨訪，65.3％的參賽者當(dāng)時已經(jīng)戒煙，92.5％的參賽者減少了吸煙量。
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150萬市民叼煙卷
據(jù)市疾控中心調(diào)查，島城目前約有150萬煙民。去年，疾控中心曾調(diào)查了8032名居民。結(jié)果顯示，全家人均年收入800至4999元的中等收入人群的吸煙率最高，達(dá)到28％。值得注意的是，低收入人群中，男性吸煙率高于女性；而在有錢人群中，三成“款姐”吸煙，明顯高于12.6％的男性吸煙率。專家介紹，根據(jù)調(diào)查，越來越多的女性走進(jìn)煙民行列，主要“借口”是應(yīng)酬、宣泄、追求新潮時尚等。
此外，低學(xué)歷市民比文化人更喜歡叼煙。數(shù)據(jù)顯示，小學(xué)、初中、高中學(xué)歷人群的吸煙率分別為27.8％、26.9％和26％，而大學(xué)以上的高學(xué)歷市民的吸煙率較低，僅為22.8％。
