早報訊
昨天，早報報道了尖子生高考前“撂挑子”的消息后，10余名家長撥打早報服務(wù)熱線2881515詢問：如何才能解開孩子的“心結(jié)”？心理專家在分析了家長們提出的問題后表示：孩子們沒什么問題，倒是家長們過于緊張的情緒讓人擔(dān)心。
考前不緊張正常
昨天上午，市民李先生在電話里無奈地說，成績一直不錯的女兒小倩（化名）最近突然松懈下來。以前不用父母催促，她自己就學(xué)習(xí)到晚上十一二點，可最近一到晚上9時許她就喊困。李先生開始每晚陪著女兒一起學(xué)習(xí)。但小倩說：“你們別瞎操心，我的小名就叫‘不緊張’。”李先生說多了，小倩索性不再理睬父母。
市心理咨詢中心的專家說，許多考生臨考前會出現(xiàn)一個低潮期，越到考試越?jīng)]有緊迫感，這是一個正常的生理現(xiàn)象，家長不應(yīng)“大驚小怪”。家長首先要放松自己的心情，過度的焦慮會影響到孩子。
適度緊張點正常
劉女士的兒子帥帥（化名）今年要參加高考。她從上周開始就放下手頭的生意，專心在家照顧兒子。因擔(dān)心影響孩子學(xué)習(xí)，家里的電視、電話全都關(guān)閉，她還特意在兒子的房門上貼了一個倒計時牌。幾天前的夜里，她聽到帥帥抱怨：“腦子亂，睡不著�！彼愫驼煞蛞恢迸阒鴥鹤釉诜块g里，到凌晨2時許，兒子才睡著。第二天，劉女士買來一些保健品給帥帥，結(jié)果當(dāng)晚她和兒子又折騰到下半夜才睡。
心理專家說，倒計時、陪護等都會制造緊張情緒，這完全沒有必要，迎考前應(yīng)盡量保持原有的生活節(jié)奏和習(xí)慣。在緊張的學(xué)習(xí)后，一時難以入睡很正常，劉女士不必煞有其事地搬出保健品和“失眠”字眼，這會增加孩子的心理負擔(dān)。此外，考生適度的緊張感是有益的，它能增強孩子的學(xué)習(xí)效率。
早報服務(wù)熱線2881515今天仍為考生和家長開通，對備考中遇到的問題，早報記者將邀請各方專家為你解“心結(jié)”。（記者聶向鋒）
