每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫發(fā)。
上網(wǎng)和打游戲已經(jīng)成為部分男性脫發(fā)的主要因素。上海市復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院日前對512名脫發(fā)男性
進行了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),遺傳、頭皮油膩、失眠、吸煙是導(dǎo)致脫發(fā)主要的危險因素。其中,上網(wǎng)和打游戲甚至比精神緊張、洗發(fā)次數(shù)、發(fā)質(zhì)等因素對男性脫發(fā)的影響更大,且每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫發(fā)。
據(jù)悉,此次受調(diào)查的男性都為在華山醫(yī)院毛發(fā)門診接受治療的男性型禿發(fā)患者,年齡在17-77歲。他們在進入青春期后至老年前,頭發(fā)就逐漸脫落,有的發(fā)際后退,或頭頂部發(fā)稀疏,直至除發(fā)緣外整個頭皮頭發(fā)全部脫落。隨著生活節(jié)奏的加快和生活方式的改變,使用電腦的人日益增多,在不經(jīng)意間也讓頭發(fā)慢慢“衰老”。
專家研究發(fā)現(xiàn),長期上網(wǎng)和打游戲,很容易疲勞,使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài),植物神經(jīng)紊亂,皮膚血管收縮功能失調(diào),頭皮局部的血管收縮使供血減少,造成毛囊營養(yǎng)不良所致。
專家同時還發(fā)現(xiàn),睡眠時間的長短與脫發(fā)無明顯關(guān)系,但是脫發(fā)可能與睡眠質(zhì)量有關(guān),晚上入睡時間的早晚與脫發(fā)有關(guān)。經(jīng)常熬夜加班入睡較晚的人、經(jīng)常失眠的人、沒有午睡習(xí)慣的人也容易脫發(fā)。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質(zhì)量更差,加重脫發(fā)。因此改善生活習(xí)慣,保持放松心態(tài),提高睡眠質(zhì)量有助于改善脫發(fā)狀況。
另外,吸煙也是脫發(fā)的危險因素之一。專家發(fā)現(xiàn)脫發(fā)者中有近7成的人吸煙,不過,具體是香煙中何種有害物質(zhì)對毛囊起到破壞作用,還有待進一步科學(xué)驗證。(張欣)
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