中國(guó)青年報(bào)報(bào)道，“郁悶”一詞在大學(xué)校園里已經(jīng)流行很久了。日前，吉林省某高校一位老師告訴記者，他走訪本校12個(gè)班級(jí)后發(fā)現(xiàn)，有80%以上的學(xué)生聲稱“郁悶”。清華大學(xué)教育研究所應(yīng)用心理學(xué)教授樊富珉說(shuō)，6年前，她在一個(gè)學(xué)生討論小組上第一次聽(tīng)到這個(gè)詞，當(dāng)時(shí)還“挺當(dāng)回事兒的”，后來(lái)，這個(gè)詞漸漸成了很多學(xué)生的口
頭禪。
曾有媒體進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)高校流行語(yǔ)調(diào)查，“郁悶”以55.2%的投票率高居榜首。
“郁悶“已成大學(xué)生口頭禪
大四學(xué)生小王，昨晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)，一夜沒(méi)睡�！斑�不是因?yàn)榭佳泻驼夜ぷ鞯氖�，搞得壓力太大！上網(wǎng)去解悶，可從虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲世界回到現(xiàn)實(shí)中后，卻發(fā)現(xiàn)自己更郁悶�！毙⊥蹩鄲赖貙�(duì)記者說(shuō)�！坝魫灠�！”這3個(gè)字簡(jiǎn)直就成了他的口頭禪。
大三學(xué)生小李，雖然還沒(méi)有面臨就業(yè)與考研的壓力，也經(jīng)常把“郁悶”掛在嘴邊。對(duì)學(xué)校里的一些“怪現(xiàn)象”看不慣，是小李郁悶的主要原因�！跋道镲L(fēng)氣很不好，誰(shuí)優(yōu)秀大家就‘滅’誰(shuí)”。每年評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金的時(shí)候，也總會(huì)出現(xiàn)這樣的怪事，一些各方面都很優(yōu)秀的同學(xué)往往會(huì)遭到部分同學(xué)的不公正評(píng)價(jià)，最終只能與獎(jiǎng)學(xué)金擦肩而過(guò)。
大學(xué)校園內(nèi)的“郁悶之風(fēng)”毫無(wú)停歇之勢(shì)，和學(xué)生們聊起“郁悶”這個(gè)話題，大家總有很多話說(shuō)。記者發(fā)現(xiàn)，大一學(xué)生多為“現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)與想像中的象牙塔不一樣”、“喪失了學(xué)習(xí)動(dòng)力和人生目標(biāo)”而郁悶，大二學(xué)生多為“敏感的校園人際關(guān)系”、“院系部分不正之風(fēng)”，以及“校園內(nèi)部貧富差距顯露的社會(huì)不公”而郁悶，大三和大四學(xué)生則開(kāi)始因?yàn)椤翱佳小⒕蜆I(yè)與戀愛(ài)帶來(lái)的一系列問(wèn)題”而郁悶。
大學(xué)生有心理問(wèn)題者占46.7%
“郁悶是一種籠統(tǒng)的心理亞健康情緒的反映”，中國(guó)大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)委員沈健教授說(shuō)。去年，吉林省教育廳大學(xué)生心理健康課題組在省內(nèi)15所高校發(fā)放了3000余份抽樣問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)果顯示，大學(xué)生中“有心理問(wèn)題或需要引起關(guān)注的”人數(shù)占到了總體的46.7%。作為該課題組擔(dān)綱者之一，沈健告訴記者，調(diào)查表明，大學(xué)生心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在強(qiáng)迫傾向、抑郁、敵意、人際敏感、偏執(zhí)、焦慮等方面，“而這些都會(huì)導(dǎo)致郁悶情緒的產(chǎn)生”。
吉林大學(xué)多年從事學(xué)生工作的于天罡老師稱，校園郁悶流行，是社會(huì)轉(zhuǎn)型期的矛盾和動(dòng)蕩在高校中的反映。他表示，社會(huì)轉(zhuǎn)型期，利益重新分配，競(jìng)爭(zhēng)加劇，給人帶來(lái)更多壓力，并造成心理認(rèn)同上的偏差，郁悶情緒比較普遍。一方面，社會(huì)問(wèn)題復(fù)雜化了，而另一方面，新一代大學(xué)生多是獨(dú)生子女，他們的抗挫折能力有所下降，有些是在以前的大學(xué)生中就長(zhǎng)期存在的問(wèn)題，現(xiàn)在變得突出了。
心理專家：大學(xué)生心理問(wèn)題亟待關(guān)注
樊富珉教授把郁悶的大學(xué)生分為三種類型：第一種是調(diào)侃式的，對(duì)他們而言，“郁悶”不過(guò)是掛在嘴上的時(shí)髦語(yǔ)言，只要不舒心，都呼“郁悶”；第二種是適應(yīng)不良型的，他們會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到郁悶；第三種是真有心理困擾的，這類學(xué)生反倒不說(shuō)“郁悶”，卻最危險(xiǎn)�？傮w來(lái)講，對(duì)于后兩種大學(xué)生需要給予特別的關(guān)注。
沈健教授指出，大學(xué)生郁悶情緒如果長(zhǎng)期積累，肯定會(huì)給自身成長(zhǎng)帶來(lái)不利影響。他建議大學(xué)生們加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，積極主動(dòng)去適應(yīng)環(huán)境，樂(lè)觀面對(duì)現(xiàn)實(shí)，提高自我。樊富珉教授也指出，高校要有針對(duì)性地提供服務(wù)，幫助大學(xué)生排解郁悶情緒，引導(dǎo)大家提高挫折承受力，樹(shù)立積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，更加自主負(fù)責(zé)地承擔(dān)自己的行為后果。
責(zé)任編輯 原霞
