以往作為中老年人“專利”的頸椎病、脊椎側(cè)彎，如今正在向青少年蔓延。寒假剛至，不少“小網(wǎng)蟲(chóng)”已經(jīng)瘋狂“掛網(wǎng)”。記者了解到，不少中學(xué)生這幾天已經(jīng)24小時(shí)地開(kāi)著電腦打游戲、聊天，長(zhǎng)時(shí)間用眼睛盯著電腦，穿梭于各種游戲網(wǎng)站尋覓“沖關(guān)秘訣”，引發(fā)眼睛發(fā)花、
頸椎酸痛、發(fā)麻等癥狀。家長(zhǎng)需及時(shí)提醒孩子，問(wèn)題
嚴(yán)重要看醫(yī)生。
電腦全天開(kāi)連玩十小時(shí)
早上8點(diǎn)，小陳就像上班一樣，每天準(zhǔn)時(shí)坐到電腦前開(kāi)始一天的游戲生活�！笆畞�(lái)個(gè)小時(shí)坐下來(lái)，脖子常常會(huì)發(fā)酸，感覺(jué)挺僵硬的�！毙￡惛嬖V記者：“這可能是因?yàn)樽昧税桑刂剖髽?biāo)的右胳膊以及延伸上去的右肩尤其難受，而且嚴(yán)重時(shí)，手指也會(huì)發(fā)麻、不能動(dòng)彈。”寒假剛開(kāi)始，考試結(jié)束后的幾天休整期，早已被小陳用來(lái)和電腦“親密接觸”了。
小陳的同學(xué)小陸同樣也是個(gè)發(fā)燒級(jí)網(wǎng)蟲(chóng)。平時(shí)每天上網(wǎng)兩小時(shí)，一到周末更是從早到晚掛在網(wǎng)上打游戲，如：泡泡堂、仙境傳說(shuō)和坦克寶貝等。
“反正這個(gè)寒假我肯定在電腦前過(guò)了，這個(gè)時(shí)候不打什么時(shí)候打？”市中心某初中男生小吳對(duì)記者說(shuō)。前幾天，他連續(xù)兩次下午4點(diǎn)開(kāi)始玩游戲，一直到次日凌晨，還自嘲“玩到興奮處，就廢寢忘食了”。已經(jīng)300度近視的小吳已有頸椎病了，早上起來(lái)或者打了很長(zhǎng)時(shí)間后，頭昏腦脹、脖子發(fā)酸接踵而至。
脊椎已側(cè)彎肩膀有高低
16歲的小女孩肩胛骨居然高低相差一寸多，原來(lái)竟是脊椎側(cè)彎引起的！最近，媽媽發(fā)現(xiàn)女兒小露穿什么衣服肩膀都是“一高一低”，很不美觀。剛開(kāi)始，她還以為女兒沒(méi)站相，責(zé)怪了她一通。結(jié)果仔細(xì)一看，竟然發(fā)現(xiàn)小露兩邊肩胛骨有高低差，醫(yī)院檢查結(jié)果顯示，脊椎已經(jīng)側(cè)彎35度，而最主要的原因就是長(zhǎng)期低頭伏案和使用電腦時(shí)坐姿不當(dāng)引起的。
無(wú)獨(dú)有偶，20歲的小華連續(xù)一年幾乎每天玩網(wǎng)絡(luò)游戲，十幾個(gè)小時(shí)的同一姿勢(shì)，導(dǎo)致脊椎側(cè)彎成S形45度。醫(yī)生說(shuō)，小華必須接受開(kāi)刀手術(shù)。
高高大大的小伙子差點(diǎn)當(dāng)場(chǎng)哭出來(lái)，方才知道上網(wǎng)惹禍的痛苦。小華讓父母陪著到處尋找不開(kāi)刀的治療方法，后來(lái)整整用了半年時(shí)間才慢慢矯正過(guò)來(lái)。
而像這樣的因?yàn)樽瞬徽_而引起頸椎、脊椎病的青少年不在少數(shù)。
七成中學(xué)生脊椎有問(wèn)題
上海少兒脊椎病研究中心一項(xiàng)針對(duì)某中學(xué)200多名學(xué)生的調(diào)查顯示，高達(dá)70%的學(xué)生存在不同程度的脊椎問(wèn)題。
對(duì)此，上海少兒脊椎病研究中心張薌告訴記者：“書(shū)包過(guò)重、坐姿不當(dāng)和每年寒暑假上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都是引發(fā)脊椎病這一典型‘中老年病’向青少年蔓延的三大原因。每年寒暑假期間，許多學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、打游戲，容易造成脊椎僵硬或酸痛。如果得不到及時(shí)矯正，很容易導(dǎo)致脊椎病變。”
市兒童醫(yī)院骨科專家應(yīng)灝醫(yī)生建議，使用電腦時(shí)，電腦一定要放在桌子的正中間；鍵盤(pán)放在桌子上，上身正直，胸離桌子一個(gè)拳；并且平視電腦；另外，不要倚在床上看電視；背的書(shū)包不要太重。同時(shí)，每次用眼睛數(shù)小時(shí)看電腦后，最好休息15分鐘，并且站起來(lái)多活動(dòng)活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間固定呈一個(gè)姿勢(shì)。(記者
肖波許沁)
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