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貝萊特春訓(xùn)報(bào)告姜峰(前)等備戰(zhàn)體測。新華社發(fā) |
“上山”兩周,貝萊特隊(duì)已經(jīng)習(xí)慣了海埂
的訓(xùn)練生活。和往年一樣,備戰(zhàn)體測是第一階段的中心任務(wù),技戰(zhàn)術(shù)演練將在體測之后方能進(jìn)行,整個(gè)春訓(xùn)一般分上述兩個(gè)階段,而備戰(zhàn)體測階段是最枯燥乏味的了。根據(jù)記者觀察,這一階段貝萊特和往年一樣,沒有什么創(chuàng)意。
跑圈
跑圈是備戰(zhàn)體測的主要方法。無論是以前的12分鐘跑,還是現(xiàn)在的YOYO折返跑,都得從跑圈練起。海埂基地很有意思,用鐵絲網(wǎng)把訓(xùn)練場分隔成一個(gè)個(gè)相對(duì)獨(dú)立的場子。跑圈的時(shí)候,隊(duì)員們自覺地分成兩撥,體能好的一撥在前,體能差的一撥殿后,當(dāng)時(shí)老百姓看球員跑圈,戲稱是“跑馬”。而他們由于年年近距離接觸球員春訓(xùn),甚至能從編隊(duì)上一眼看出,哪撥人能通過測試,哪撥人是體測困難戶。
貝萊特上周跑圈占去了大部分時(shí)間,有時(shí)候一天三練,跑圈是主要形式。
桑拿
桑拿這個(gè)詞用在球員身上,好像就多了層曖昧色彩。其實(shí)在海埂,當(dāng)你看到從旅游公司雇用的大巴晃悠著笨重的身子,從訓(xùn)練場奔向昆明市區(qū),你就能猜出,這幫“家伙”進(jìn)城桑拿去了。
由于海埂設(shè)施限制,隊(duì)員經(jīng)過長期訓(xùn)練后,沒有場所進(jìn)行康復(fù)和保健,所以春訓(xùn)球隊(duì)多到城里洗桑拿放松身心。如果球隊(duì)主教練是個(gè)隨意的人,還可能在洗桑拿之余,順便帶領(lǐng)隊(duì)員吃一頓涮鍋,讓大家打打“牙祭”。
貝萊特隊(duì)上周也桑拿去了,這可能是對(duì)球員大量訓(xùn)練的惟一回報(bào)。
自測
今年海埂體測的時(shí)間是1月25日和26日,正式測試之前,各隊(duì)都會(huì)有模有樣地模擬一番。有的時(shí)候,為了讓隊(duì)員緊張起來,進(jìn)入狀態(tài),還要請其他球隊(duì)工作人員“監(jiān)考”。其實(shí),這種時(shí)候,最緊張的不是球員而是教練,因?yàn)橥性谂杂^看,成績太糟,面子上自然不好看。于是,摸底之后,很多教練都會(huì)別有用意地說:“沒什么,這僅僅是摸底嘛!”但是內(nèi)心還是在“打鼓”,因?yàn)轶w測時(shí),裁判尺度和球員發(fā)揮都有很多變數(shù),自測成績不行,實(shí)際測試就更難預(yù)計(jì)結(jié)果了。
教練怕丟面子,球員最怕被捉弄。因?yàn)樽詼y的時(shí)候,教練們往往耍點(diǎn)小花招。把距離故意拉長一點(diǎn),增加難度。隊(duì)員辛苦跑完,結(jié)果是“沒通過”,其實(shí)按照標(biāo)準(zhǔn)距離應(yīng)該是過了。只是有些隊(duì)員蒙在鼓里罷了。
貝萊特上周也進(jìn)行了摸底,成績還不理想,第一次測試28人只通過12人,還不到一半。體能教練孫傳勝認(rèn)為,這是適應(yīng)期,從本周開始,球員們的成績將真實(shí)反映出來,通過率也會(huì)大幅度提高。記者
劉紅星