體育鍛煉不僅僅是強(qiáng)身健體的問(wèn)題。

    初中生1000米跑及格率不到40％、引體向上及格率不到20％、簡(jiǎn)單耐力測(cè)試竟有大批“暈場(chǎng)者”———體育考試及格標(biāo)準(zhǔn)不斷下調(diào)達(dá)標(biāo)者仍越來(lái)越少，身高不斷攀升的城市孩子體質(zhì)卻逐年下降……叩問(wèn)島城“體弱”青少年     

　　◆初中男生1000米跑的及格標(biāo)準(zhǔn)是4分14秒，10年前班里90％以上的學(xué)生能達(dá)到及格成績(jī)，5年前有70％左右的學(xué)生及格，而現(xiàn)在能夠跑進(jìn)這一成績(jī)的連40％都不到……這是一位初中體育教師為跟蹤最近10年學(xué)生耐力狀況記錄下的一組數(shù)字。

　　◆初中男生引體向上的及格標(biāo)準(zhǔn)是6個(gè)，10年前有90％以上的學(xué)生能夠輕松及格，5年前這一數(shù)字下降至50％左右，現(xiàn)在能夠及格的男生連20％都達(dá)不到……這也是一位中學(xué)體育教師對(duì)最近10年學(xué)生肢體力量跟蹤后得出的數(shù)字。

　　◆2003年的一次初中新生軍訓(xùn)中，一所來(lái)自郊區(qū)農(nóng)村的中學(xué)和一所市內(nèi)優(yōu)質(zhì)初中偶然被分在一起。在一次簡(jiǎn)單的耐力測(cè)試中，26個(gè)中途暈場(chǎng)的孩子全部來(lái)自市內(nèi)學(xué)校，在此后為期兩周的訓(xùn)練較量中，市內(nèi)孩子一敗再敗……這是一位市內(nèi)中學(xué)副校長(zhǎng)親眼所見(jiàn)的事實(shí)。

　　◆從1985年到2000年，我市中小學(xué)學(xué)生身高體重都呈逐年增長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)。城市7－18歲學(xué)生中，男、女生的平均身高分別增長(zhǎng)了5.67厘米、3.94厘米；但與1995年相比，7－12歲學(xué)生的50米×8往返跑成績(jī)，男、女生分別下降了7.38秒、7.66秒；13－18歲男生1000米跑成績(jī)平均下降了31.08秒。與身高和體重的增長(zhǎng)形成對(duì)比的是，我市兒童和青少年的胸圍優(yōu)勢(shì)正在慢慢喪失，最近幾年平均胸圍甚至出現(xiàn)了“緊縮”態(tài)勢(shì)，而學(xué)生近視、超重、肥胖的發(fā)生率正在逐年攀升……這是前不久市疾病控制中心少兒科發(fā)布的調(diào)查數(shù)據(jù)！

　　枯燥的數(shù)字背后隱藏著一個(gè)足以讓所有家長(zhǎng)、老師震驚的結(jié)論！這樣的結(jié)論讓我們必須面對(duì)這樣一個(gè)事實(shí)：隨著生活水平和生活質(zhì)量的提高，城市孩子在身高不斷“攀升”的同時(shí)，“身強(qiáng)力壯”的根本卻在悄無(wú)聲息中一點(diǎn)點(diǎn)喪失！     

　　隱憂(yōu)一：及格標(biāo)準(zhǔn)一降再降

　　“拿1000米跑來(lái)說(shuō)吧，10年來(lái)我們已經(jīng)把及格標(biāo)準(zhǔn)私下里降了40多秒啦！”張老師是島城一所優(yōu)質(zhì)初中的體育教師，近30年的體育教學(xué)經(jīng)歷讓他對(duì)目前孩子身體狀況的發(fā)展充滿(mǎn)了擔(dān)憂(yōu)。

　　張老師告訴記者，雖然10年前初中學(xué)校使用的體育達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)一直沿用到現(xiàn)在，但隨著達(dá)標(biāo)學(xué)生的大幅度減少，平常體育測(cè)試時(shí)，這些“標(biāo)準(zhǔn)”已經(jīng)被老師們“根據(jù)實(shí)際情況靈活掌握”了。以初中男生1000米跑為例，為了讓更多的孩子達(dá)標(biāo)，老師們只好私下里在測(cè)試時(shí)把及格標(biāo)準(zhǔn)由4分14秒降到4分30秒左右。但現(xiàn)在，4分30秒也不行了，及格標(biāo)準(zhǔn)只好再降到4分50秒多；即使這樣的降法，仍不能趕上學(xué)生耐力下降的“趟兒”。而能夠反應(yīng)學(xué)生肢體力量狀況的引體向上等項(xiàng)目，達(dá)標(biāo)“寬松”的速度更是快得驚人。     

　　反思：新式體育課的背后

　　體育課上可以玩滑板，可以跳街舞，可以打太極拳，還可以像NBA球星一樣在改降的球籃上練扣籃———只要學(xué)生們喜歡的運(yùn)動(dòng)，都可以變著花樣引到體育課上來(lái)。3年前實(shí)施的新課程改革，為我市的體育教學(xué)帶來(lái)了嶄新的教學(xué)理念，原來(lái)枯燥乏味的課堂氣氛被徹底打破了，豐富多彩的內(nèi)容讓孩子們可以盡情享受體育的快樂(lè)。但隨著學(xué)生體質(zhì)狀況下降等諸多問(wèn)題的暴露和出現(xiàn)，越來(lái)越多的體育教師在反思“豐富多采”背后隱藏的問(wèn)題。

　　“原來(lái)的體育課有教學(xué)大綱，走的是競(jìng)技體育路子和鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在的健康新標(biāo)準(zhǔn)是只要孩子沒(méi)有疾病就行，這是‘革命性’的變化！”一位體育老師告訴記者，5年前的中學(xué)體育課是嚴(yán)格按照教學(xué)大綱要求上的，一節(jié)課40多分鐘有25分鐘要練耐力跑或速度跑，還要加上一些必要的肢體力量、身體協(xié)調(diào)性、柔韌性等項(xiàng)目的鍛煉，學(xué)生自由活動(dòng)的時(shí)間最多只有15分鐘�？墒乾F(xiàn)在卻不行了，練耐力長(zhǎng)跑取消了，折返跑縮水了，練力量的拋鉛球沒(méi)有了，每節(jié)課除了例行的5到10分鐘熱身活動(dòng)外，其他大量時(shí)間根據(jù)學(xué)生興趣來(lái)安排活動(dòng)。但令人擔(dān)憂(yōu)的是，體育課的豐富多采并不能掩蓋學(xué)生體質(zhì)下降的事實(shí)。“如果沒(méi)有了體育中考，學(xué)生的鍛煉時(shí)間更要減少，學(xué)生的體質(zhì)還要下降！”老師們說(shuō)。     

　　隱憂(yōu)二：鍛煉時(shí)間越來(lái)越少

　　學(xué)生體育鍛煉時(shí)間的迅速減少、課外活動(dòng)時(shí)間的大量被擠占，則是體育老師們擔(dān)心的另一個(gè)問(wèn)題�，F(xiàn)在國(guó)家規(guī)定的每天鍛煉時(shí)間不得少于1個(gè)小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生們普遍都達(dá)不到�！俺�了每周兩節(jié)體育課外，學(xué)生們的活動(dòng)時(shí)間就只剩下每天上午10分鐘的課間操啦！”“周末孩子們的課業(yè)負(fù)擔(dān)比平常還重，哪里還有鍛煉身體的時(shí)間！就算孩子想活動(dòng)活動(dòng)，家長(zhǎng)愿意嗎？競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的中考、高考能讓他們輕松嗎？”     

　　擔(dān)心：體育項(xiàng)目逐漸出局

　　與體育課形式的巨大變化、教學(xué)理念的迅速更新一樣，傳統(tǒng)意義上一些好的活動(dòng)項(xiàng)目卻正在迅速消失和淘汰。原來(lái)每年冬季全部學(xué)生都要參加的越野賽，雖然路程越來(lái)越短，但絕大多數(shù)的孩子仍然跑不下來(lái)，只能在馬路上跟著走，出于安全考慮比賽被越來(lái)越多的學(xué)校取消；能夠訓(xùn)練孩子身體協(xié)調(diào)性和柔韌性的跳馬、跳山羊也因安全問(wèn)題被淘汰出了校園；即使像丟沙包、跳大繩、拍球跑、翻單杠等能很好促進(jìn)孩子各項(xiàng)鍛煉指標(biāo)的項(xiàng)目，也逐漸淡出了孩子們的視野。    

　　透視：連鎖反應(yīng)超乎想像

　　“體育活動(dòng)少、學(xué)生體質(zhì)下降，會(huì)影響孩子的智力發(fā)育！”市婦女兒童醫(yī)療保健中心兒童保健科主任何怡峰憂(yōu)心忡忡地說(shuō)。“鍛煉耐力、速度、力量的過(guò)程，不僅可以強(qiáng)壯身體，更重要的還能磨練意志！為什么現(xiàn)在的孩子普遍心理承受力弱，與害怕吃苦、畏懼困難、體力虛弱有著最直接的關(guān)系！”島城知名心理學(xué)專(zhuān)家畢希名教授，這樣看待身體對(duì)心理的影響。

　　何怡峰說(shuō)，因缺乏體育鍛煉導(dǎo)致智力發(fā)育出現(xiàn)障礙的病例逐年增加。平衡、協(xié)調(diào)等能力的發(fā)展會(huì)促進(jìn)大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，而現(xiàn)在很多孩子缺少運(yùn)動(dòng)，平衡、協(xié)調(diào)等能力就培養(yǎng)不起來(lái)�！耙�?yàn)槿狈﹀憻拰?dǎo)致孩子學(xué)習(xí)吃力、注意力難以集中、出現(xiàn)不可抑制‘粗心’的小病號(hào)很多，一到周末，隊(duì)都排不上！”何怡峰提醒說(shuō)，體育鍛煉的缺乏已經(jīng)導(dǎo)致孩子體質(zhì)的明顯下降，除了疾控中心量化的一些指標(biāo)，現(xiàn)在孩子們抵抗疾病的能力也越來(lái)越差，病毒來(lái)襲時(shí)“見(jiàn)風(fēng)倒”的孩子越來(lái)越多。何怡峰說(shuō)，學(xué)齡期兒童每天的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間2－3小時(shí)為宜，可現(xiàn)在大量的課業(yè)負(fù)擔(dān)正在剝奪著他們的時(shí)間。

　　“一個(gè)連1000米都跑不下來(lái)的學(xué)生，你還能指望他具備吃苦耐勞、戰(zhàn)勝困難的意志和信心？”心理學(xué)家畢希名教授分析說(shuō)，現(xiàn)在的孩子心理脆弱、意志力差、缺乏競(jìng)爭(zhēng)精神等，都是與體質(zhì)的“虛弱”密不可分的。他說(shuō)，目前青少年體力“虛弱”的現(xiàn)實(shí)，正在他們的心理上產(chǎn)生著越來(lái)越明顯的連鎖反應(yīng)。值得反思的是，誰(shuí)該為這些連鎖反應(yīng)“埋單”呢？     

　　友情提醒：

　　作為老師、家長(zhǎng)，或者是一代已成長(zhǎng)的讀者，你對(duì)目前孩子體質(zhì)下降的事實(shí)有何感想？有何對(duì)策？歡迎撥打晚報(bào)教育熱線(xiàn)13061235555發(fā)表看法。   本版撰稿 姜寶虎 冷雪