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喂奶，注意什么
青島新聞網(wǎng)　 2004-05-17 12:50:48　

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    傅平說(shuō)，影響乳汁分泌的原因有多種，但要使乳汁分泌量充足必須具備以下因素：①產(chǎn)婦精神愉快，充分休息。②正確的哺乳方法和喂奶時(shí)間。③飲食要含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，多食維生素類飲食，多吃蔬菜及水果，多食菜湯類飲食，盡量少食刺激性食物及飲料。

    傅平提醒，媽媽們?cè)倜σ膊?TABLE align="left">

要穿工作服喂奶，因?yàn)楣ぷ鞣贤秤泻芏嗳庋劭床灰姷挠泻ξ镔|(zhì)。別濃妝艷抹，否則影響寶寶的食欲。生氣時(shí)別喂奶，人生氣時(shí)體內(nèi)可產(chǎn)生毒素并有沉淀，寶寶吸入帶有“毒素”的奶汁會(huì)影響身體健康。人運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)產(chǎn)生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味，寶寶不愛吃，所以運(yùn)動(dòng)后休息一下再喂奶。

    另外要慎用藥，許多藥物都能通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，所以乳母用藥當(dāng)慎之又慎，最好按醫(yī)生指點(diǎn)用藥。

    

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