分娩前，胎兒一直處于黑蒙蒙的環(huán)境中。出生后一下子還不能適應(yīng)外界的強(qiáng)光刺激，所以新生兒睡眠時(shí)間特別長(zhǎng)，一天可達(dá)20－21小時(shí)，幾乎除了吃奶換尿布以外，整天呼呼大睡。

　　但也有少數(shù)孩子白天睡覺，晚上則嘻耍不�；蛘呖摁[不休，弄得父母十分疲憊，這是什么緣故？

　　這是由于新生兒大腦功能的發(fā)育還很 不完善，對(duì)白天和黑夜沒有什么概念，因此把“生物鐘”搞錯(cuò)了，這種情況有時(shí)可持續(xù)到生后8－9個(gè)月。

　　對(duì)于這些“夜啼郎”怎么辦呢？最好的辦法是白天不要看見嬰兒一哭就抱，一抱就喂奶，吃完奶就睡。而應(yīng)充分利用聲、光等良性刺激逗引他，不要讓他睡眠的時(shí)間太長(zhǎng)，這樣，晚上他便會(huì)感到疲勞而熟睡。如果這樣做還達(dá)不到預(yù)期的效果，則可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)用一些鎮(zhèn)靜劑，連吃5-7天，便可把“生物鐘”撥轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。鎮(zhèn)靜劑的劑量非常小，療程很短，不必?fù)?dān)心這些小劑量的鎮(zhèn)靜劑會(huì)影響孩子的腦發(fā)育，更不必?fù)?dān)心會(huì)引起“成癮”的問(wèn)題。

　　（作者系：洪昭毅教授 上海新華醫(yī)院兒童保健科主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師）