體育圈里大腕兒多，明星多，劉桂君這樣的人可能還很難把他劃到體育圈里，即使榮幸劃到體育圈里，也是一個小小的人物。但是，這個小小的人物身上卻充滿了故事。故事盡管平凡甚至平淡，但也可從中拔高出一種精神。———編者
人物檔案：
劉桂君，男，1938年11月生，退休職工。
目前職務(wù)：田徑業(yè)余教練；青島笑蕾食品有限公司董事長。
每天清晨，當(dāng)大多數(shù)人還在睡夢中的時候，一支長跑隊就出沒在公園或田徑場上。這支長跑隊風(fēng)雨無阻、一跑就是14年。這支30余人的長跑隊有一個教練叫劉桂君。
這支隊伍是近十幾年來，在島城浩浩蕩蕩的百萬健身大軍中涌現(xiàn)出來的成績不俗、頗有影響的隊伍，他們14年如一日，認(rèn)真組織、熱情投入、積極參加全市各類大型健身活動和競技比賽，在青島市職工運動會及越野賽中先后有15人獲得50多枚金牌，1人獲得兩項省職工運動會冠軍。他們還常常把作為獎品的彩電、冰箱抱回家。
這支業(yè)余長跑隊是自發(fā)走到一起的，由最初的幾個人到后來幾十人先后加入，他們共同經(jīng)歷了14年的風(fēng)風(fēng)雨雨，這其中有苦也有甜，但無論怎樣他們都沒有放棄對長跑的熱愛和追求。那么，是什么原因讓劉桂君和他的弟子們執(zhí)著于自己的“事業(yè)”？是什么力量把他們緊緊凝聚在一起呢？
愛好終究總為緣
今年65歲的劉老師，從年輕時候起就熱愛體育運動，長跑是他的強項，曾多次參加市職工運動會并奪取冠軍，隨著年齡的增長，他認(rèn)為利用自己的理論知識和比賽經(jīng)驗集中精力去指導(dǎo)和培養(yǎng)一些較為年輕的長跑愛好者，可以讓自己的愛好繼續(xù)下去。說起“愛好”劉老師有獨到的見解，他說：“人的頭腦不能有空白，每個人都有自己的愛好，一個人要是不愛好有益的東西，就有可能愛好無益的，長跑運動不但有益于身體還可以增強意志、陶冶情操，我希望帶動更多的人投入到這一有益的愛好中……”
在他的隊伍里，年齡最大的已60歲，最小的才17歲，其中大部分是在職職工，每天要工作，還要照顧家庭，只能利用早晨一個小時的時間訓(xùn)練，艱苦程度可想而知�；垩圩R鳳凰
一個偶然的機會，當(dāng)時年已28歲，從未踏過跑道的女職工盧秋蓉卻代表單位參加本系統(tǒng)運動會。因為沒有跑步基礎(chǔ)，動作僵硬，幾天下來雙腳腫得像饅頭一樣，疼痛難忍，不敢落地，還不時聽到“濫竽充數(shù)”等冷嘲熱諷，便流著眼淚打了退堂鼓，發(fā)誓以后不再練跑步。
愛才的劉桂君發(fā)現(xiàn)盧秋蓉的肌肉結(jié)實而又富有彈性，還特別能吃苦，是個練長跑的好材料。運動會一結(jié)束，劉桂君就親自登門說服了盧秋蓉，將她請進了長跑隊。1994年盧秋蓉在市職工運動會上獲得兩項冠軍，成了劉桂君這支業(yè)余長跑隊里第一個奪得冠軍的金鳳凰。從1994年至今盧秋蓉連續(xù)獲得市職工運動會及越野賽的冠軍，并于2002年再創(chuàng)新高，一舉奪得省職工運動會兩枚金牌。
臨場指揮見功夫
劉桂君為了增長見識，提高訓(xùn)練水平，從1990年亞運會開始，每年都到外地觀摩田徑比賽，北京、錦州、西安、太原、南京、上海都留下過他的足跡。長期觀摩高水平田徑比賽，使劉桂君在賽場上頗有大家風(fēng)范。
2002年的青島市職工運動會，管廷文的任務(wù)是1500米和3000米兩枚金牌，可在比賽中他遭遇了強勁的對手。在3000米比賽時，比賽還有1000米，他還落后于對手30多米，看起來已經(jīng)必敗無疑了。劉桂君就告訴管廷文：“告訴你個好消息，前面的跑不動了，現(xiàn)在開始沖刺肯定把他給超了！”這么一說果然起了作用，還有500多米管廷文開始沖刺，像離了弦的箭一樣飛速前進，很快超過了對手，奪得了冠軍。對于這次反敗為勝，劉桂君說：“臨場指揮需要冷靜和智慧，長跑不只是拼體力，還要講智慧，斗智斗勇�！�
一家子都是運動員
劉桂君有兩個女兒，不但跟劉桂君練長跑，還跟著劉桂君到處跑觀看田徑比賽。兩個女兒雖然對其他體育項目不在行，但說起田徑來是頭頭是道，從青島到世界級的田徑大腕兒個個了如指掌。劉桂君的兩個女婿也曾跟他一塊練過長跑，甚至還是劉桂君的得意門生。到底是先看好的徒弟還是先選的女婿？這已成為一個懸案�！巴使部鄮熒�，不老雄心星滿天�！边@是劉桂君的弟子們?yōu)閼c祝他65歲壽辰而寫的一句詩，表達了他們對劉桂君獻身全民健身，辛勤耕耘14年的敬意。劉桂君當(dāng)然不言老，他說：“我要把全民健身堅持到底！以全民健身支持國家的奧運爭光計劃�！�
