1.測量血壓前應保持5—10分鐘的安靜狀態(tài)。

　　2.正確的測量姿勢是坐姿，并且袖帶與心臟處于同一水平面上。

　　3.每次都應在同一側手臂或手腕測量。

　　4.測量時不要說話，不要移動手臂或身體。

　　5.如需連續(xù)測量，應松開袖帶休息3分鐘，再進行測量。

　　6.測量時避免強電磁干擾，如手機、微波爐等。

　　7.長時間不使用血壓計，應取出電池。