隨意而不簡(jiǎn)單，時(shí)尚卻不輕浮，這是王守欽和他的健身舞步留給記者的第一印象。
大約從一年前開始，王守欽每天早晨在老舍公園的小廣場(chǎng)上，輔導(dǎo)附近的老人跳他自己揣摩出來的健身舞。
看過王守欽跳舞的人，都會(huì)說他不像一個(gè)61歲的人。穿一件深色休閑毛衣，一條藍(lán)色牛仔褲，合著音樂的節(jié)拍，王守欽的動(dòng)作揮灑自如。當(dāng)初，這里的老人就是聽說了他的大名，才一起把他請(qǐng)來做教練的。一年多了，早上跟隨王守欽健身的老人越來越多，年紀(jì)最大的是73歲的謝大媽，還有些還在上班的也隔三差五來跳上幾段。
每天王守欽要比別人早到半個(gè)小時(shí)，收拾場(chǎng)地，準(zhǔn)備音樂。8時(shí)左右，人到齊之后，就要開始不間斷地跳上十四五支曲子。已經(jīng)學(xué)了大半年的退休醫(yī)生曹女士告訴記者，他們跳的這套舞步，能夠活動(dòng)身體的各個(gè)主要關(guān)節(jié)，而且運(yùn)動(dòng)量很適合老年人，很柔和。她練了大半年，現(xiàn)在身體越來越好，別人都說她年輕了很多。
王守欽幾年前因?yàn)樯眢w不好，從工作崗位上退了下來，在家修養(yǎng)。當(dāng)時(shí)他體重有九十多公斤，還有很嚴(yán)重的高血壓。身體不好也不能整天呆在家里，他開始在附近鍛煉，跟著別人學(xué)了一些舞步。因?yàn)樵揪蛺酆梦璧福夜ぷ鲿r(shí)就負(fù)責(zé)組織文體活動(dòng)。他對(duì)這些舞步產(chǎn)生了很濃厚的興趣。王守欽自己四處學(xué)習(xí)，在電視上看一點(diǎn)練一點(diǎn)，看到別人有好的動(dòng)作也記下來，時(shí)間一長(zhǎng)，就逐步形成了現(xiàn)在的健身舞步。現(xiàn)在他的身體越來越好，體重也減到七十多公斤，血壓也穩(wěn)定了下來。因此家里人也都非常支持他繼續(xù)跳下去。
王守欽教老人們跳舞，老人們過意不去就自發(fā)的每月每人交給他5元錢。王守欽告訴記者，這些錢一部分是自己早晨坐公交車趕過來的車費(fèi)，剩下的就是添置些道具，像綢帶、竹板之類的，最主要的就是經(jīng)常買些新磁帶，這樣才能多跳些新舞曲。
王守欽告訴記者，現(xiàn)在跟他一起跳舞的主要是女同志，他認(rèn)為男同志在思想上不要有誤區(qū)，認(rèn)為跳舞是女人的事。他所創(chuàng)的這套健身舞步是男女皆宜、老少皆可，而且動(dòng)作很大方。只要肯堅(jiān)持，跳出個(gè)好身體不是難事。劉開津于重榕
