本報(bào)訊
寒假期間在家無(wú)節(jié)制的上網(wǎng)、看電視、玩游戲,不少中小學(xué)生的視力在假期遭到“破壞”。記者昨日在海慈醫(yī)院眼科中心了解到,最近這里每天都有二三十個(gè)孩子來(lái)檢查視力。醫(yī)生提醒,不要讓孩子在屏幕前呆得太久。
一個(gè)原本已近視的小學(xué)生這幾天喜歡歪著頭看電視,而且看東西越發(fā)模糊,到醫(yī)院一查,發(fā)現(xiàn)孩子的近視度數(shù)又增加了100多度,還有散光的問(wèn)題。據(jù)海慈醫(yī)院醫(yī)生介紹,每年假期是學(xué)生檢查視力的高峰,特別是寒假又逢新春佳節(jié),孩子從繁忙的學(xué)習(xí)中解放出來(lái),大多比較放松,一些孩子沉溺于網(wǎng)吧、游戲世界,看起電視來(lái)也沒(méi)有節(jié)制,眼睛長(zhǎng)時(shí)間接受微機(jī)、電視光線的輻射,極易引起疲勞,導(dǎo)致視力下降。如果長(zhǎng)期處于這種狀態(tài),近視的機(jī)會(huì)將大大增加。
眼科中心仇宜解教授認(rèn)為,如今發(fā)生近視的年齡越來(lái)越小,應(yīng)當(dāng)引起家長(zhǎng)和社會(huì)的重視。這與飲食越來(lái)越精細(xì)有關(guān),與用眼不當(dāng)也有關(guān)系。他認(rèn)為,上網(wǎng)、看電視、玩游戲的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每天應(yīng)該不超過(guò)2小時(shí);要保持正確的閱讀姿勢(shì);看電視、上網(wǎng)、學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)不定時(shí)地起立眺望遠(yuǎn)處,使眼睛得到充分的休息。如若發(fā)現(xiàn)孩子視物模糊、費(fèi)力,喜歡近距離看東西,家長(zhǎng)應(yīng)引起警惕,帶孩子到正規(guī)醫(yī)院眼科全面檢查一下,防止因長(zhǎng)時(shí)間近視沒(méi)有得到及時(shí)矯正而導(dǎo)致弱視。
據(jù)介紹,近年來(lái)約有1/5的學(xué)生因配戴眼鏡不及時(shí)發(fā)生了弱視,而弱視具有不可逆性,將會(huì)給孩子上學(xué)、就業(yè)帶來(lái)終身的不便。
專家提醒,不管是假期還是平時(shí),不管是看書學(xué)習(xí)還是看電視、上網(wǎng)、玩游戲,都應(yīng)該讓孩子注意用眼衛(wèi)生,避免用眼不當(dāng)造成近視及弱視的發(fā)生。(王麗艷譚華)