辦公期間如何做好個(gè)人防護(hù)？疾控專(zhuān)家提出以下建議

青島新聞網(wǎng)3月23日訊(記者 李麗濤)今天下午，青島市召開(kāi)最新疫情防控新聞發(fā)布會(huì)。記者從會(huì)上了解到到，三月份以來(lái)，青島市本土新冠疫情均由奧密克戎變異株引發(fā)，但進(jìn)化分支有所不同。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)流調(diào)、血清學(xué)檢測(cè)、核酸檢測(cè)和基因組測(cè)序等發(fā)現(xiàn)了不同的傳播鏈。新冠病毒奧密克戎變異株主要有兩大特點(diǎn)，一方面是傳染性強(qiáng)，傳播速度快。數(shù)據(jù)顯示，奧密克戎大多2-3天就可以傳播一代，相比既往毒株，傳代速度有所增加。另一方面，相當(dāng)一部分人感染奧密克戎以后沒(méi)有癥狀或癥狀不明顯，這種隱匿性感染就更加難以發(fā)現(xiàn)，容易造成疫情多點(diǎn)散發(fā)或集中爆發(fā)。面對(duì)奧密克戎變異株，廣大群眾更要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，對(duì)此，青島市疾控中心副主任姜法春也提出了以下建議：

一是戴口罩仍然是阻斷病毒傳播的有效方式。即使在完成全程疫苗接種和接種疫苗加強(qiáng)針的情況下，也同樣需要在室內(nèi)公共區(qū)域、公共交通工具等場(chǎng)所佩戴口罩。此外，還要保持勤洗手、常通風(fēng)、用公筷等衛(wèi)生習(xí)慣。

二是做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)。發(fā)現(xiàn)有疑似新冠肺炎癥狀，如發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、味嗅覺(jué)減退等，要及時(shí)主動(dòng)就診。

三是減少非必要出行，盡量不要前往高風(fēng)險(xiǎn)國(guó)家或地區(qū)。如必須前往要加強(qiáng)旅行途中的個(gè)人防護(hù)，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。密切關(guān)注國(guó)內(nèi)本土疫情，非必要不前往有疫情地區(qū)，有疫情地區(qū)的居民非必要也不要離開(kāi)居住地。

對(duì)于辦公期間如何做好防護(hù)，姜法春表示，一是做好軌跡記錄。上下班乘坐公共交通時(shí)，應(yīng)注意佩戴口罩，下車(chē)后用洗手液和流水洗手，進(jìn)入場(chǎng)所測(cè)體溫，每天報(bào)備生活軌跡，軌跡的報(bào)備非常重要，一旦出現(xiàn)異常監(jiān)測(cè)，我們的流調(diào)對(duì)軌跡的要求非常嚴(yán)格。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀要及時(shí)上報(bào)，不帶病工作。

二是公共區(qū)域要加強(qiáng)消毒。公用辦公設(shè)施要定期清潔消毒，控制辦公室人員密度，加大工位之間距離，減少面對(duì)面辦公，加強(qiáng)通風(fēng)換氣。辦公室內(nèi)也應(yīng)佩戴口罩;辦公室每日通風(fēng)，通風(fēng)時(shí)注意保暖;勤洗手，傳閱紙質(zhì)文件前后均應(yīng)當(dāng)洗手。

三是利用網(wǎng)絡(luò)召開(kāi)會(huì)議。提倡辦公新風(fēng)尚，開(kāi)短會(huì)、網(wǎng)絡(luò)會(huì)議，減少開(kāi)會(huì)頻次，會(huì)議期間注重通風(fēng)，人員密集且有外單位人員參會(huì)時(shí)建議全程佩戴口罩，鼓勵(lì)采用無(wú)紙化辦公。

四是食堂實(shí)行錯(cuò)峰就餐。在單位食堂就餐時(shí)應(yīng)錯(cuò)峰、錯(cuò)時(shí)、錯(cuò)位用餐，盡量不在就餐時(shí)近距離交流，提倡自帶餐具并做好清洗。健康飲食，注意食品衛(wèi)生。進(jìn)入餐廳取餐時(shí)務(wù)必戴好口罩;坐下就餐的最后一刻才摘口罩;摘口罩時(shí)，不要接觸污染面，而應(yīng)通過(guò)耳掛取下;錯(cuò)峰就餐，避免扎堆。

五是儲(chǔ)備充足防疫物資。單位做好洗手液、手消毒劑、口罩、手套、消毒劑等防控物資的儲(chǔ)備。做好口罩、洗手液、消毒劑等防疫物資儲(chǔ)備，制定應(yīng)急工作預(yù)案，設(shè)置應(yīng)急處置區(qū)域，落實(shí)單位主體責(zé)任，加強(qiáng)人員培訓(xùn)。

六是建立員工健康監(jiān)測(cè)制度。單位要每日組織對(duì)員工健康狀況進(jìn)行登記，身體不適時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。